中国的中医学中的药材叫做中药,有些中药不但可以用来治病,还可以用来熬汤,而且熬出的汤还带有药材才能有的功效,这样的汤滋补身体,增强人体抵抗力。
主料:乌鸡一只、当归3条、白芷3片、黄芪2片、香叶5片、大葱4段、姜适量、枸杞适量、盐适量
当归枸杞乌鸡汤的做法:
1. 乌鸡去血水,水中放料酒,葱姜,时间不要太久
2. 锅中加入辅料煮半小时
3. 加入乌鸡炖半小时
4. 加入盐,出锅
5. 蘸料,醋,生抽,麻油,辣酱,鸡汤,香油,葱花,香菜。蘸料是吃鸡肉时用的根据个人口味调即可,也可以直接吃鸡肉。
小贴士:
乌鸡较嫩,炖时间太长肉会老,并且嘌呤会高。