当归为中药材中的一味药材,这种药材具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠、抗癌、抗老防老、免疫之功效。用当归熬出的汤也同样具有这些功效,而且更加的营养。
材料:乌骨鸡半只、春笋100克、当归5克、黄芪5克、红枣8个
调料:葱、姜、盐、花椒
当归春笋乌鸡汤的做法:
1、春笋切片
2、当归、黄芪洗净放入茶包中,红枣泡开
3、乌鸡清洗干净,斩块,冷水下锅,放入几粒花椒,焯水
4、将焯过的乌鸡,放入砂锅中
5、放入葱、姜、红枣和茶包,大火煮开,转小火煲1小时左右
6、然后再放入春笋,调味后,再煲15分钟,
小贴士:
乌鸡焯水时放入几粒花椒,有很好的去腥作用