吃饭讲究营养均衡,要荤素搭配,所以做饭的时候大家一般都会做的有荤菜和素菜搭配着食用,今天教大家一道红烧茄子的做法,里面不光有茄子,还有人们爱吃的肉,荤素都有。
材料:茄子(2个)、猪肉(2两)、葱(1根)
配料:油(15汤匙)、盐(1/3汤匙)、酱油(1汤匙)、鸡粉(1汤匙)、生粉(1汤匙)
红烧茄子的做法:
1.把茄子洗净去掉头尾,切成滚刀状,泡在清水中,捞起沥干水后洒少许淀粉拌匀。葱去头尾洗净,切成段。
2.猪肉洗净切片,剁成泥后,加1/2汤匙酱油、1汤匙生粉、1/2汤匙油和1/3汤匙鸡粉拌匀,腌制10分钟入味。
3.倒3汤匙油进锅烧热,倒入肉末炒散,直至肉色变白后捞起待用。
4.继续加10汤匙油,爆香葱段,放入茄子开大火快速翻炒,加5汤匙水炒至茄子出水变软,约5~6分钟。
5.倒入之前炒好的肉末炒1分钟后,洒1/3汤匙盐、1/5汤匙鸡粉和1/2汤匙酱油调味,就可起锅啦!