用南瓜来蒸鸡蛋羹,不仅仅是好看,而且这样搭配起来营养互补,其实做法不难,今天做的这个南瓜鸡蛋羹比平 常做鸡蛋羹时间稍微长点,但是非常营养虾含钙高、生蚝锌含量特别高,配上富含多种维生素和胡萝卜素以及植 物化学物的南瓜,营养又美味。
土豆丝搭配鸡蛋绝对是绝配,喜欢这样搭配的朋友赶快看过来,下面就为大家分享一下关于土豆丝葱香鸡蛋饼的做法,做为早餐来食用也是不错的选择喔,赶快来了解一下,希望对您有所帮助喔。
想把早餐带着走,让康师傅鲜虾鱼板面来帮忙,变着花样吃泡面,感觉和味道大不同哦,食无定势,用 泡面做鸡蛋饼,你敢尝试吗?下面我们就一起来了解一下关于泡面鸡蛋饼的美味做法。
早餐要吃好,制作简单又要营养丰富。 鸡蛋饼就是早餐最好的选择之一,食材简单,营养充足,自由搭 配,省时省力。 加了葱花的蛋饼本来就很香看,待蛋液没有全干时卷上方火腿片,不但增加了蛋饼的香 气,还多了一份口感和美味。
胡萝卜营养丰富,还能补肝明目,但是很多孩子不爱吃,做家长的颇为头疼。其实动动脑筋,换个做法 ,既能让孩子喜欢,又能把蔬菜吃到嘴里,并不是一件很难的事情。这道猪肉胡萝卜鸡蛋卷,有肉有菜 还有鸡蛋,非常适合老人和孩子食用。
鸡蛋是我们家庭生活中的必备品,很多人都喜欢在早上食用一个鸡蛋一个杯豆浆来搭配,其实鸡蛋的美 味做法有很多,今天就为大家分享一下关于蟹味菇炒鸡蛋的营养做法,喜欢吃的朋友赶快来了解一下吧 。
丝瓜的营养价值很高,在瓜类蔬菜之中,丝瓜所含的蛋白质、淀粉、钙、磷、铁和维生素A、维生素C等 都是极高的,丝瓜还有很高的药用价值呢 !中医认为丝瓜味甘性平,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰 、润肌美容、通经络等功效,丝瓜的做法很多,比较常见的是炒蛋,今天换个做法依旧搭配鸡蛋-丝瓜蛋 饼。
经常是馒头包子,偶尔也换换吃法,下面为大家分享一下关于鸡蛋的不同中营养吃法-蔬菜瘦肉鸡蛋馅饼 ,鸡蛋这样搭配更加的美味营养又食欲喔,喜欢吃鸡蛋的朋友赶快来了解一下吧。
做蛋炒饭?还是加水做泡饭或粥,又或者还有什么好的食用方法呢?家里做饭,时不时的就会有些剩米 饭留下了,对于剩米饭,可以做些蛋炒饭一直也没有其它好的吃法。有人爱用它加水煮粥或者做成泡饭,下面就为大家分享一下关于米饭鸡蛋饼的做法。
火腿鸡蛋三明治是很多人经常会食用的,尤其是一些年轻人和下孩,吃货们有口福了,下面我们就一起 来了解一下关于火腿鸡蛋三明治的美味做法,自己动手做更加的营养健康喔。