现在“吃炸鸡喝啤酒”被热捧，备受关注的原因是在热门韩剧《来自星星的你》中，女主角千颂伊喜欢在初雪时吃炸鸡喝啤酒，很多粉丝都学着女主角的吃法去吃，然而你知道吗?吃炸鸡喝啤酒对身体的危害很大……
酸菜牛肉粉丝煲是一道汤菜，酸辣爽口，跟我们买来的酸辣粉很相似。今天小编就给大家介绍一下酸菜牛肉粉丝煲的做法，相信你一定会喜欢的。
过年前天天大鱼大肉的吃，过完年之后一定要吃点清淡爽口的。今天小编给大家介绍一款芦荟吃法，能消炎又能败火。
将一定量的鸡蛋放入能够高温加热的容器中打散，然后加入少量的白糖或者蜂蜜，再倒入新鲜的牛奶和上等燕麦片，具体量可以根据自身需求添加，搅拌均匀后，盖上保鲜膜，大火蒸至熟为止即可。
以前都是自己动手做汤圆，如今市场上众多的速冻汤圆让消费者们应接不暇，方便美味，满足了众多消费者的口味需求。走进超市我们看到柜台上琳琅满目的速冻汤圆，有豆沙馅儿、三鲜馅儿、芝麻馅儿、花生馅儿、水果馅儿、玫瑰馅儿、巧克力馅儿的等等。
尽管我国部分地区出台的有野生食物安全范畴，明确的告诉了人们什么食物能吃，什么食物慎食，但是还有人越过红线，导致中毒身亡。
为了自己的身体健康着想，我们都会在心里告诉自己哪些食物不能吃，哪些食物对身体有害处。可是你是否知道具体哪些食物对身体不好吗？接下来不妨来听营养专家来告诉你的这些知识吧。
正常情况下，我们人体的血液PH值在7.35-7.45之间，这样就说明我们是属于碱性体质者，但是如果超过了这个数值则就变成了酸性体质。站在医学的角度来说，酸性体质很容易就会生病，严重者还会换上癌症。那么，怎么样才能改变这种酸性体质呢？
很多人炒菜的时候都喜欢等油烧的很热的时候才放入食材，这样虽然可以烹饪出食材中的香味，可是殊不知，当食材下锅的一瞬间冒起的这股烟就有可能导致我们患上癌症。有人会诧异的问道，真的是这样吗？如果你不相信，咱们就通过以下内容来验证以下真伪。
虽然眼下天气还是异常的寒冷，但是未来一段时间内气温将逐渐回升，在这冬春交替的时节，最容易被人们忽略的便是日常饮食规律。中医养生专家认为，随着季节的变化，更换食物会起到很重要的作用。那么，眼下这个时节，人们应该每天吃哪些食物才有利于养生呢？
1、生理期——能量搭配：鸡肉+菠菜、奶酪+胡萝卜；2、繁忙工作期——减压搭配：牛奶+香蕉、豆腐+玉米；健脑搭配：深海鱼+白菜；
春节马上就要到了，这个时候已经有不少市民开始准备起过年需要的年货了，年货中不乏会有琳琅满目的食物，可是对于缺乏养生经验的市民来说，哪些食物不宜搭配食用呢？今天我们不妨来通过以下内容来学习一下。
随着社会的不断发展，传统的圣诞节也难免开始变得商业化，国内的人士可能都不知道圣诞的精神，但对于圣诞树、圣诞大餐和狂欢节目却都趋之若鹜。但孰不知，圣诞大餐可不是随便吃的，也要讲究一定的方法哦！
人一上年纪消化功能就会慢慢的衰退，对于老年人来说，有些营养丰富的食物不得不放弃吃了。因为这些食物看似有营养，其实对于老年人来说是特别不好的。
想用苹果醋来达到保健效果，又无法忍受苹果醋酸酸的味道的MM们有福了，因为可以搭配蜂蜜！蜂蜜含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。而苹果醋里的大量维生素能美白杀菌、迅速消除老化角质、补充肌肤水分，令皮肤更加光滑细腻。
我们都知道吃红枣对人体大有裨益。俗语有云“一日仨枣，终身不老”.红枣中的维生素含量很高。我国中医认为红枣有补中益气、养血生津的作用。今天咱们来了解一下红枣最养生的几种吃法。
醋的种类多种多样，不同种类的醋有不同的保健功效，最常见到的是食醋，醋有很好的食用价值和保健功效，由于醋在酿造的过程中，地理环境，原料与工艺不同，出现许多不同地区、不同风味，不同种类的食醋，味道和功效相对也会有区别，食醋的不同保健功效有哪些？
四大饮食技巧让你饭后不犯困现在正值夏天，下午时候人最容易犯困，这很容易会影响到我们下午的工作。因此如何不犯困是上班族都关心的问题。下面小编教你如何饭后不犯困。
米饭因为含有不少的水分，可以给人带来很好的饱腹感，由于米饭和面包的精致度不同，米饭可以减缓血糖值的上升速度，并且维持长时间的饱腹感。
虽然各种食材都可以任意搭配，但是有一些食材搭配起来格外的营养、美味，受到很多人的喜爱。比如土豆炖牛肉、鲶鱼烧豆腐、青椒炒木耳等。除了是长久以来形成的饮食习惯外，从营养搭配上来看也是非常科学的。