很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。了解下面这些常见的补钙误区，对您通过饮食补钙大有好处。
白灼虾怎么做好吃近年来虾是一款热销的食品，闲时几个朋友一块聚餐首选就是小龙虾，虾是很多女性朋友的最爱，而且虾的做法有很多，符合更多人的口味，下面就为大家分享一下白灼虾的做法，白灼虾怎么做好吃？爱吃虾的朋友赶快来做一下吧。
人们常说爱吃鱼的朋友，一般都比较聪明。鱼的营养价值高，肉质鲜嫩，很多人都爱不释手。鱼的做法有很多，不同的做法可以享受不同的美味，下面就为大家分享一款烤鱼的做法-诸葛烤鱼的由来及做法，吃货们赶快来了解一下吧。
中国的饮食文化由来已久，不单是大饭大菜，就连日常的小吃、水果等吃起来也有些讲究。在这些讲究中，季节变化成为很重要的参考因素，不同的季节有着不同的饮食。
豆腐鱼汤，这道传统的菜肴，虽然不了解其确切的起源，但是乳白的汤色，诱人的香味已足以让其流传千年！在我国的江南和沿海一带，都喜欢豆腐煲鱼汤。吃货们有口福了，下面我们就一起来了解一下吧。
秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。下面我们就一起来了解一下秋冬饮食都有哪些禁忌吧。
吃肉不吃蒜，营养减一半”，这句关于吃肉的饮食谚语在民间广泛流传。蒜有这么神奇的功效？吃肉时必须得吃蒜吗？下面我们就来一起了解一下吧，为您的健康加分喔。
中国人的饮食特点随季节变化而不同，进入秋季，蔬果丰收，虾蟹肥美，加之素有秋季进补的习惯，不少人在各类美食面前都放松了警惕。
人们对待鱼翅的认识一直都有很大的误解，鱼翅有极高的营养价值的说法是不科学的，鱼翅的主要成分无非就是胶原蛋白，那你时不时已经想到了另一个胶原蛋白“大户”猪蹄，没错，鱼翅跟猪蹄的营养价值相差无几。我们之所以认为鱼翅好可能是因为它的价格昂贵，这其实和它的营养价值关系...
浓浓秋意，吃什么螃蟹最好？身处四面环海的台湾，最能代表渔村朴实而深蕴内涵者，首推拥有一张外星人般娃娃脸的“三点蟹”，属于天然的野生海蟹，煮熟冷藏后食用，是渔村人的最爱，且壳薄易入味，用香料或酱料大火爆炒，别有一番好滋味。
生活中很多不当的饮食习惯，会让人加速致癌的症状，想要远离癌症就必须从身边饮食开始，大部分人都知道烧烤、煎炸类食品不健康，有致癌风险，但因此完全不吃，似乎也不可能。
架子牛养殖在畜牧家禽行业里算是比较不错和有保障的，目前猪肉、鸡肉是市场最不稳定的，而牛却一直很稳定。架子牛这个词很少有人知，你吃过牛肉，但你可能还真没见过架子牛。什么是架子牛？架子牛肉多少钱一斤呢？
金秋时节，又到了吃大闸蟹的时候了。要说大闸蟹哪里最有名，当属苏州阳澄湖大闸蟹了。现在这个时节正好是大闸蟹上市时节，很多人问大闸蟹的吃法，下面小编介绍最经典大闸蟹的做法，简单又非常有营养，相信您一定能轻松学会哦，赶紧来看看吧！
最近一段时间比较流行的一个关于食品健康的话题莫过于香肠、火腿、培根等加工肉品中由于含有多种食品添加剂以及防腐剂，因此增加了致癌的风险。
粉条又称粉丝，是由红薯、马铃薯原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。粉丝晶莹爽滑，烹调中尤以擅长吸收其他食材的味道著称。粉条不仅可以在火锅中食用，它的吃法也是很多样的哦！下面就为大家分享一下关于粉条的做法大全吧。
爱吃鱼的女孩子一般都长得漂亮，当然也许是我听错了，但由于鱼肉中含有丰富的优质蛋白，多吃鱼肉不仅不会发胖而且还能使皮肤变得光滑细腻，富有关泽。
猪肉是我们日常生活最常见的肉类食品，五花肉又称“三层肉”，位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”，这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。
牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的称号。牛肉的营养价值极高，做法多样，如今临近春节，下面为您带来嫩牛肉的鉴别技巧以及牛肉的养生做法！
红烧肉，对于吃货们来说是一款抵抗力为0的美食，而对于有潜在吃货特质的人，吃一次就可蜕变为吃货。没错就是这么一道菜俘获了无数吃货们的心，一碗热热的红烧肉表明红扑扑，亮晶晶，颤巍巍，第一口抿到肉皮
麻婆豆腐是中国汉族八大菜系之一的川菜中的名品，麻辣味道让人喜爱。麻婆豆腐是四川省汉族传统名菜之一。如今DIY盛行，如何做出一道美味的家庭麻婆豆腐呢？下面就赶快来了解一下吧。