大家都知道枸杞是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。通常用枸杞泡水喝，可强身健体。有专家指出，季节不同，枸杞子搭配泡水的功效有所区别。
在我住的地方，有很多小吃，其中尤以五香豆腐干最佳。我下班回家的时候总会在卖五香豆腐干老板那呆一会儿，看他怎么将豆腐干制成好吃的小吃，有时也会买点来吃。在出差时，也会在超市里买一些五香豆腐干食用。
女性朋友在月经期间除了不能着凉之外，还要注意日常的生活饮食。那么，经期可以吃巧克力吗？专家表示，吃巧克力可以起到活血化瘀、减轻经痛，并且经期所吃的这些高热量的甜食是不用怕会发胖的，这是真的吗？
巧克力有很多种类型，有白的、黑的。每当提起巧克力，我们的第一印象会认为巧克力的热量非常大，吃多了容易发胖。但是如果是黑巧克力的话，洽洽相反。黑巧克力还是一种含糖最最少，脂肪含量相对低的食物，吃黑巧克力对保护人体的心血管健康，调节消化，控制人的食欲，增强免疫功能...
在我们国家有很多的优美的神话故事、同时也有很多流传了上千年的民俗文化，今天刚好是我们传统的节日之一“元宵节”.对于很多人来说，您是否知道元宵节为什么要吃汤圆吗？如果您并不知道的话，以下内容是您最好的参考！
正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。正月十五日是一年中第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚，人们对此加以庆祝，也是庆贺新春的延续。元宵节又称为“上元节”。
在我们中国，从古至今沿袭下来了有很多的民俗、风俗习惯，这不，马上又到元宵节了，元宵节吃汤圆是家家户户都少不小的。不过很多人都反映说，现在超市里买的很多汤圆采用的原料里面都有很多的添加剂，还不如自己动手制作呢？可是嘴说没用啊，真让自己动手做汤圆的话，又一筹莫展了...
正月十五闹元宵，吃元宵（汤圆）是元宵佳节里必不可少的内容。专家提醒，元宵（汤圆）属于高糖、高热量食物，应该根据自己的身体状况合理食用，不能任性地多吃、乱吃。
速冻汤圆怎么才算熟？当速冻汤圆浮起后再煮2分钟即可，速冻汤圆煮不好很容易夹生。煮速冻汤圆不需要解冻，以200g速冻汤圆为例，在锅里加入1kg水，水沸腾后加入汤圆，用勺子缓慢推动，防止汤圆粘锅。等水沸腾后加入半碗凉水，反复两次即可。
春节刚过，又迎元宵节，今天是元宵节，给大家介绍一下元宵节吃汤圆的养生之道。元宵节的诸多传统习俗与养生保健密切相关。
今天是正月十五元宵节，是中国的传统日子，已有两千多年的历史，是汉武帝时期正式将正月十五定为元宵节的。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以称正月十五为元宵节。
无糖汤圆真的无糖？来看营养专家怎么说今天正月十五元宵节，过年的最后一天了。俗话说大年三十吃饺子，正元十五闹元宵，市场上各式各样的汤圆品种目不暇接。不过最引人注目的还要数一种无糖汤圆，虽然售价比普通汤圆贵三四成，但依然颇受市民青睐。
坚果，休闲食品的一类。春节期间，坚果等干果炒货进入销售旺季。开心果、大杏仁、瓜子等干果炒货也成为了市民购买年货时的首选。那么，坚果都具有哪些功效和作用呢？
随着都市快节奏的加快，更多的上班族爱上了速冻食品，汤圆作为速冻食品的一类，更是成为上班族的最爱。那么，不知道大家有没有吃过炸汤圆呢？
山核桃营养价值极高，其含有7.8-9.6%的蛋白质，人体必需的氨基酸占7种以上且含量高达25%以上，还含有22种人体所需的微量元素，其中钙、镁、磷、锌、铁含量十分丰富。因此，生活中备受人们喜爱。
荞麦作为国内传统食物之一，在当下人们健康意识不断增强的背景下，荞麦因其丰富的营养和特殊的有益入体健康的营养成分而备受推崇，被誉为健康主食。
蕨菜是真的有致癌的风险蕨是世界上分布最广的几种植物之一，在几个大洲都有，在我国分布较广，种类很多，许多地方把它的嫩芽当作蔬菜。一些地区居民习惯以蕨菜为蔬菜。明代罗永恭曾这样描写蕨菜"堆盘炊熟紫玛瑙，入口嚼碎明琉璃。溶溶漾漾甘如饴，但觉馁腹回春熙。"说的正是蕨菜的色香味俱全，事实上，现...
婴儿罐头食品怎么选？婴儿罐头是一种常见的成品辅食，很适合生活繁忙的家庭。但是，好妞妞的小编要提醒爸爸妈妈们，在选购婴儿罐头食品时需要注意各个方面，只有这样才能更好的保证婴儿饮食的健康。
在我们的生活当中，会看见很多孕妇在怀孕的时候会吃一些薄荷糖，问她们理由的时候，他们说大家都是这么吃的，自己也跟着一起吃了。薄荷糖有挺多功效，可以清凉去火气，又可以起到提神作用。薄荷糖当中含有薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行...
据了解,今年市场上的消费品包装，豪华不再。这是一个可喜的变化，它体现了商品向实用性的回归，折射了全社会厉行节约反对浪费的新风气。