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美味养颜的黄豆猪蹄汤

来源:猪蹄 猪蹄资讯 | 2016/5/7 10:53:55 By 志平 阅读(727)

喝汤是一种很好的习惯,不管在什么时候,吃过饭来上一碗汤喝就是一种享受,特别是美味的猪蹄汤。猪蹄含有丰富胶原蛋白,胶原蛋白在烹饪的过程中可转化成明胶,他能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的出水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。今天教大家黄豆猪蹄汤的做法。

黄豆猪蹄汤

难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

猪蹄1个 黄豆适量 花生适量 大葱1小段 姜1块 黄酒1大匙 盐适量 白胡椒粉少许

黄豆花生猪蹄汤的做法步骤

1. 黄豆和花生提前浸泡6-8个小时,之后冲净沥干。

黄豆花生猪蹄汤

2. 猪蹄剁成小块(请店家剁好的)清洗干净,放入凉水锅中焯水。

黄豆花生猪蹄汤

3. 焯水后将猪蹄冲净

黄豆花生猪蹄汤

4. 电饭煲中倒入适量水,放入葱姜,调入料酒,选择“豆类/蹄筋”菜单。

黄豆花生猪蹄汤

5. 出锅后,调入适量盐、白胡椒粉和香菜即可食用。

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信息分类:猪蹄汤的做法 | 核心内容:黄豆猪蹄汤 猪蹄
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