柚子茶的正确喝法及功效介绍柚子茶的正确喝法及功效介绍：柚子茶什么季节喝，什么时候喝最好，柚子茶以新鲜的柚子为原料，加入蜂蜜，经过恒温窖藏发酵工艺精致而成。在广东云浮、清远一带，将柚子挖空里面的柚子肉，放入茶叶，密封
喝椰子粉对身体有哪些好处 椰子粉的正确喝法椰子粉怎么吃？椰子粉既能冲泡，又可用于配制饮品和烹调食品。在炎热的夏季冲一杯椰汁，椰香浓郁、纯正可口，有很好的清凉消暑、生津止渴的功效。冲饮时不要加水太多，以免影响椰子汁的口感。
专家研究：全麦面包有降糖功效研究显示，全麦小麦面包和黑麦面包是膳食纤维的理想来源。与摄入白面包相比，摄入黑麦面包或由酸面种发酵的全麦小麦面包可降低受试者的餐后血糖，而不论受试者是健康人士还是代谢综合征患者。代谢综合征是导致心血管疾病和糖尿病的风险因素。
减肥吃什么饼干，一般的饼干中热量都比较高，即便是一些粗粮饼干也会通过添加油脂来增加口感，所以我们在购买粗粮饼干的时候要认准品牌.思朗纤麸低糖海苔消化饼是东莞锦泰食品有限公司自主研发的粗粮消化饼干，纤麸系列消化饼，深受减肥人士的欢迎，带动了食品行业粗粮消化饼的开发...
现在大多数在减肥的时候都不会节食了，因为我们慢慢都在明白节食减肥的危害以及极易反弹。而且现在很多时候都提倡饮食减肥，也就是说身边很多食物都有减肥的功效。
喝蜂蜜柚子茶美容养颜又减肥女性喝蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、嫩肤养颜的好处，柚子里面含有丰富的维生素和纤维素，搭配蜂蜜可以有效的帮助我们清除体内堆积的毒素，在补充能量的同时，又能加强食物的消化，对减肥非常有益。
新鲜荔枝应该色泽鲜艳，个大均匀，皮薄肉厚，质嫩多汁，味甜，富有香气。挑选时可以先在手里轻捏，好荔枝的手感应该发紧而且有弹性。
立夏一到,意味着天气将逐渐炎热,进入夏季。
零食是人们消遣时常吃的食物，很多MM吃零食只是因为嘴馋。在这种情况下吃进肚子里的零食，就会导致肥胖。
随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所以，您在饮食方面要多多注意啦!
随着生活节奏的越来越快，广大男性朋友们在很多方面开始感到力不从心，所以很多人也开始注重自身保健。以下让男人身强体健的八种食物，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，小编祝您身体健康。
蜂蜜是我们大家公认的营养效果极佳的食品，许多人都把蜂蜜作为养生的首选食品。蜂蜜是是特别好的滋补佳品，而且喝蜂蜜也有很多学问的，你知道蜂蜜一次的用量是多少吗？蜂蜜什么时候喝最好吗？
38岁的徐若瑄上个月订婚，2月5日在老公李云峰的家乡新加坡完成登记。昨日上午，徐若瑄亲自在脸书公布婚讯，晒出和老公紧握戴着婚戒的手的照片，言语之中透露幸福。
一般来说，保健食品也是因人而异的，也要对症下药，虽然保健食品不是药，但是乱吃不仅不能保健，还可能损害健康。老年人保健食品要根据老年人的实际情况来选择，而且要咨询医生或营养师，并且在选择老年人保健食品时要注意批准文号、生产单位、适宜人群等信息。
春季是人体新陈代谢较为为活跃的时候，这期间养生专家告诉我们，春季利用饮食来养生应注意六个基本原则。在添加营养的同时还要保持好日常的锻炼，这样方能达到养生长寿的目的。
这人们常说，绿色蔬菜是日常生活当中最健康的食物，还有深颜色的水果内也含有丰富的额营养。经常食用对身体特别有好处。可是貌似大家会忽视另外一种颜色的食品，那就是黑色食品。
微量元素含量较高的食物铁蛋黄、猪肝、海带、木耳、菠菜、紫菜、芹菜、黄豆、绿豆、茄子、西红柿、甘蔗、冬瓜、苹果等。铜动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高，果汁、红糖中也有一定含量。
爱美的人一般情况下会对某些事物忌口，到了饭店，这不能吃，那个也不能吃，看着色香味俱全的美味，也只能委屈一下自己的胃了。不过，别担心啊，健康的饮食不仅不会发胖，而且还会让您更加美丽呢！
很多人减肥时只是单纯吃某种食物，但是这样很不利于健康。为了帮你更好地把握健康饮食，一起来看看13种不宜多吃的美味or营养食品榜单。
合理饮食本身就是一个重要的防癌措施，在此基础上，可适当补充一些防癌食物，以下供参考。