现在很多人为了减肥和身体的美观，经常会选择晚上的时候不吃东西，久而久之的演变就会让自己的肠胃功能变得不是很好，减肥可以，但是一定要注意饮食，晚上偶尔喝一些粥，或者是吃一些清汤不会造成发胖，还能减肥，所以晚上喝粥是不会发胖的。
火鸡面相信很多人都听说过它的大名，近段时间，火鸡面在市场是非常火爆的，那么，火鸡面是拌的还是煮的？下面好妞妞食品饮料招商网来详细介绍给大家。
海带是海生褐藻，形状像带子，最长可达7米，生长在浅海里，别名又叫昆布、海草。我们经常吃海带，你知道海带的营养价值吗？下面为大家介绍吃海带有哪些好处。
酸辣土豆丝是很多人都喜欢吃的一道菜，酸辣土豆丝的做法也不难，不过，说起酸辣土豆丝用什么醋，说法却各不相同。而且酸辣土豆丝什么时候放醋更是关键。
方便面大家都知道，很多人都喜欢吃方便面，方便面快，省时，那么，方便面吃多了会怎么样？方便面吃多了有什么危害？下面好妞妞食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。
八宝粥是我国一种传统的食物，从古代开始人们都开始食用八宝粥，可是大家只知道食用八宝粥对身体好，可是你知道八宝粥好在哪里吗?下面就让小编为大家介绍一下八宝粥对身体的好处吧。
方便面也称之为快餐面，物如其名，快速方便，用开水冲一冲，再等待个3-5分钟就可以享受“美味”了。且这种炸干的面饼不易坏，在任何条件下均可以存放，只要有一瓶开水，可以享受香喷喷的“美味”，尤其适合在没有用餐条件的情况下解决挨饿问题。由于方便面中的调味料较香，且面饼经...
人们常常对方便面存在几大误区，下面就来看看吧！
都说梅州的女生很贤惠，做得一手好菜肴。此话还真不假，黄玲苑就是生于梅州长于梅州的女生，她性子温和，对生活充满了热爱，喜欢做自己喜欢以及随心之事。她喜欢营养学，就自学了营养学，并运用到生活中。她做的每一道菜都特别注重营养配搭，每天她会吃3种不同的蔬菜。
随着生活节奏的加快,很多上班族由于工作紧张,没有时间做饭吃,都会选择方便食品代替,如方便面、方便米饭等。这些食品都是工业化生产的,大多数可以直接食用或者只需简单加热即可,它们的口感、风味、外形与普通米饭差不多,只是携带食用更加方便了。不少消费人群会质疑这些方便食品对健...
银耳是一种比较常见的食物，银耳是可以当做药材使用。银耳柔软洁白，半透明，富有弹性，味甘、性平、无毒，补脾开胃，益气清肠、滋阴润肺。那么，肾炎可以吃银耳吗
相信您一定知道很多人在大病初愈之后都会通过食用南瓜小米粥来调理身体，这都是有一定的原因的，要知道这款粥可是有着“素人参”的美称的，所以希望您可以学会这款养生美味粥的做法。
挂面大家都知道，但是你知道空心挂面吗?空心挂面就真的空心吗?空心挂面是如画制作的?下面为你详细解答这些疑问。
腊八节大家都会去喝八宝粥，这是节日的习俗。但八宝粥很好喝有营养，平常大家都当做早餐来吃。可是熬制时间长，没时间去做，于是就有人去买超市里面罐装的八宝粥。
方便面是大家普遍爱吃的方便食品，主要是因为它做起来比较省时省力，还便于携带。但是大家都知道，方便面是垃圾食品之一，它经过高温油炸，平时就简单泡一下，是很不营养的。
黑米粥是我们经常喝的，黑米是一种较为常见的食物，也有少部分地区把黑米作为主食，和大米相比，黑米的营养价值更高，对于皮肤和毛发都是有好处的，也有人利用黑米来减肥，那么黑米减肥吗?
香菇是我们日常生活中很多人都比较喜欢食用的，闻到香菇的香气，是否已经让你心旷神怡了呢，香菇配合上鸡丁，不但口感好，味道香，而且还非常的有营养价值呢，让我们来学习做这道菜，为家人提供美味享受吧。
营养的科学搭配有多少人会呢，往往由于方法不清楚，食物搭配不当也会引起食物中毒，甚至会带来更大的危害，下面就是我们常吃的香肠
为了身体健康，也为了有充足的精力去工作和学习，每天的三餐是非常重要的，每一餐都不能轻视，比如晚餐的营养搭配就很关键，该如何补充营养才是正确的呢？
中国各个地方的人都有腌制酸菜的习惯，但每个地方的天气情况不同，人的口味不一样，所以腌制酸菜的做法也不尽相同，下面为你详细介绍东北人腌制酸菜的做法。