人们都说爱吃鱼的人比较聪明，随着生活水平的提高，罐头的种类也是越来越多，像常见的水果罐头、菌菇罐头、鱼罐头之类的，那么吃鱼罐头到底有没有营养呢，下面就让我们一起来了解一下鱼罐头的营养价值。
人们常说零食大多都是垃圾食品，尽量不要吃这些东西，有损身体就爱你看。其实并不完全是这样，很多好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌，如黑巧克力、干枣等。
橘子加果冻，吃货们准备好了吗？下面教大家做一款橘子果冻，是不是听起来比较新颖一点呢，美味营养又健康，那么下面就让我们来一起学习一下吧。
橘子是我们最常见的水果之一，我们经常只是把它当作解渴的食物。然而小小的橘子却有巨大的作用，当然着巨大的作用当然是对人体有好处啦！那么橘子的功效与作用是什么呢？吃橘子的好处到底是那些呢？我们一起来慢慢看！
你吃水果的方式对吗？吃水果也是有学问的，错误的吃法也有可能导致身体营养的不均衡，影响身体健康，那么下面就让我们来了解一下吃水果的常识。
水果是我们都爱吃的食品，尤其是女性朋友，那么吃过多的水果好吗？有句话叫做，满招损谦受益。过多的食用水果也是有害处的，今天我们就盘点一下吃水果太多的害处吧。
食品添加剂被滥用现象一直存在，消费者对食品添加剂也是谈之色变。国家卫计委于2014年12月24日发布，2015年5月24日实施《食品添加剂使用标准》。
圣诞临近，三款自制美食征服他的胃，更能当作礼物送给朋友，相信他一定会喜欢！本文这三款DIY小礼物既简单方便有美味可口，一举两得的事错过怎么能行？一起来看看这些让人欲罢不能的美食小精灵吧！
学会这三样早餐，保证你每天轻松起床。对多数人来说，一天中最痛苦的时刻就是大冬天的，早上要从被子里爬起来的时候！想到晚点又要上一整天的班就觉得实在没什么值得期待的事，不过要是每天醒来都有这种早餐情况可能就不一样了！
“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”，这是一个绕口令，相信大家都没吃过葡萄皮吧，不过葡萄皮对人体作用也是很大的。很多人都知道果蔬的皮是很有营养价值的，所以在食用果蔬时都会下意识的连同皮一起吃下去，殊不知，有一些果蔬皮使用之后会对人体造成伤害，因此不可一概而...
火腿肠香甜可口、肉质细腻、各种口味、且易于携带，不论你是外出旅游还是上班工作或是业余空闲时间，火腿肠都已经进入了我们的世界，那么什么品牌的火腿肠好呢？火腿肠品牌有哪些，下面就让我们来了解一下吧。
生活中对于水果很对女性朋友肯定是爱不释手，那么关于水果的禁忌你知道吗？下面就让我们一起来了解一下吧。1、橘子吃过多全身会发黄，橘子含有胡萝卜素，由于短期内大量摄入柑橘（每天吃1~2斤以上）或胡萝卜等
夏天的凉皮，冬天的火锅，谁会在冬天不吃上几顿火锅，冬天天冷，吃热腾腾的火锅是很美的一件事。不过，广州中医药大学第一附属医院肛肠科主任李玉英主任医师提醒，过食温补、火锅、辛辣、醇酒厚味，容易导致大便干硬或便秘、便血、痔疮脱出或发炎疼痛，不可不防。
红枣是被公认的好东西，价值连城、功效甚多，很多人都喜欢生吃红枣，殊不知熟的红枣更能磅值养胃。过年时期大吃大喝，许多人纷纷呈现肠胃不适，关于本来脾胃就衰弱的人，更是雪上加霜。主张无妨熟吃红枣，不但能健脾胃、助消化，还能防止胃酸排泄过多，形成胃痛。
草莓在抗癌水果中，草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞的形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。
很多人都没听说过鱼浮灵，或者对它只是一知半解，那么鱼浮灵到底是什么呢？水产品中使用鱼浮灵可能存在怎样的风险？全面解读鱼浮灵的风险。
薯片的危害有哪些？薯片是孩子和年轻人特别喜欢的一种休息那零食，但却因为健康因素人们对它谈之色变。薯片对儿童的吸引力和糖果旗鼓相当，但对健康的影响要远超糖果，薯片吃多了会积累过多的脂肪，发胖是自然的，但薯片吃多了仅仅会发胖吗？
生活中爱吃无花果的你，对无花果的作用了解吗？其实无花果的药用价值有很多，经常吃无花果有利于人们的身体健康，那么下面就让我们来看看无花果都有哪些药用价值吧。
其实在生活中我们所吃的很多事物都是抗癌的佳品，平时只有均衡的饮食才能达到均衡的成长，那么下面就让我们来看看哪些食物是抗癌的佳品吧。
柔而润滑，甜而不腻，这是巧克力的代名词，相信每一个巧克力牌子的背后都有一个感人的故事，就让我们从一个故事进入另一个故事吧，那么下面让我们来了解一下意大利巧克力品牌大全。