今天小编跟大家分享酸奶减肥食谱，酸奶不仅能够调节肠道，富含多种助消化的益生菌，还是一种绝佳的减肥饮品。您也可以尝试餐后吃一颗快纤瘦
黏稠的酸奶有助于肠胃的消化，是排毒减肥的好伴侣。网上流传着三天瘦六斤的酸奶减肥法，减肥效果让人心动。怎样喝酸奶减肥？下面几种酸奶减肥搭配，喝出好身材。
