红枣营养丰富，对于女性来说更是补身体的佳品，那么红枣怎么样吃菜更养生呢，红枣如何吃才能更加的营养，那么下面就让我们一起来了解一下红枣的吃法都有哪些。
1、每日用红枣20个煎汤，吃红枣喝汤，可用于血小板减少性紫癜的辅助治疗。
2、用红枣500克（去核）煮熟，黑豆250克碾面，黑矾60克，共研末为丸，每服2 克，一日3次，可用于缺铁性贫血的辅助治疗。
3、用红枣、乌梅等量，去核，研碎入蜜为丸，如红枣核大，含服，可用于治疗 热病后口干咽痛。
4、用红枣60克、大米400克，共同放入锅中，加适量水煎煮。待米烂熟时喝粥吃 红枣，每次1小碗，每日3次，可用于治疗心脾两虚，心烦不眠。
5、用红枣10~15枚、羊心1只（洗净切块儿），加适量水炖汤，用食盐调味服用 ,可用于治疗血虚心悸，思虑过度，烦躁不安。
6、用红枣7~8枚、枸杞子20~30克、鸡蛋2个同煮。鸡蛋熟后，去掉外壳再煮片刻 ,吃蛋喝汤。每日1次或隔日1次，连服3次，可用于治疗神经衰弱。
7、用红枣10枚，当归、白芍各10克，水煎服，每日1剂，可用于治疗产后不寐。
8、取杏仁120枚、豆豉100枚、红枣40枚（去核），合捣成泥，做药丸如杏核大 ,含于口中，慢慢服下，每日7~8次，可用于治疗咳嗽。
9、取红枣250克、茵陈60克，水煎服，吃红枣喝汤，每日1剂，可用于黄疸型肝 炎的辅助治疗。
10、取红枣250克、玫瑰花适量。将红枣去核，放入玫瑰花，上锅蒸熟。每次吃 红枣5枚，每日3次，可用于治疗胃及十二指肠溃疡。
