关于养生茶你了解多事呢？很多人喜欢养生，尤其是饮食搭配是最为重要的，那么像饮品，大家了解多少呢？下面我们就来说说关于日常生活中一些的养生茶的做法吧，自己在家里就可以试试喔。
1、柠檬茶
做法：将柠檬切片，榨成柠檬汁冲入温开水，或直接用柠檬片冲温开水饮用，也可以加适量的蜂蜜调味。
功效：美白养颜，能起到抑制黑色素生成的作用，让皮肤更润泽细腻，还能解除油腻，使身体排除毒素。
2、山楂茶
做法：将山楂洗净去核，放入锅中，倒入适量清水煎煮，再筛掉山楂的渣，即可饮用。
功效：能消除油腻，促进肠胃蠕动，排出体内的毒素，让肌肤更健康通透。
喝什么茶排毒养颜？4款花茶喝出健康好肌肤
3、红枣菊花茶
做法：红枣去核后掰碎，与干菊花一起放入杯中，加热水冲泡，可根据个人口味适当加些冰糖。
功效：清热解毒，适合夏天饮用，而且还有很好的补血功效，能让脸色更加红润光泽，适合女性饮用。
4、玫瑰花茶
做法：将食用的干玫瑰花放入杯中，加入温开水冲泡，盖上杯盖浸泡10分钟即可。
功效：排毒养颜的作用很显著，能使肤色更红润，淡化脸上的瑕疵，还能暖胃，对女很性有益处。
