苦杏仁一般用作药材，有小毒，不慎过量食用会引起中毒。而甜杏仁则对控制人体胆固醇含量、促进皮肤微循环等方面有不错的功效。怎样区别苦杏
杏仁具有未成熟的外观。当果实成熟时，它绿色的外壳会裂开，而显露出包在粗糙外壳中的核仁，核仁为黄色且有很多小洞，外壳为坚硬的木
杏仁的副作用，是降低人体胆固醇的不错中药，但杏仁含有毒物质氢氰酸，所以不宜多吃。
杏仁茶润肺去燥，而且口感清香，再配上几种干果，口感丰富，润滑香甜，而且可以根据天气情况放入冰箱冷藏后饮用。
甜杏仁是什么？要吃得健康放心，还要懂得区分苦杏仁和甜杏仁呢！苦杏仁一般用作药材，有小毒，不慎过量食用会引起中毒。
吃杏仁的好处有哪些？杏仁是一味非常好的中药材哦，这个你还不知道吧，杏仁作为零食也是非常不错选择了。今天小编就给大家详细的介绍一下吃杏仁的好处，还有杏仁
为了达到减肥的目的，人们会挖尽心思寻找各种办法，今天为你介绍的是杏仁减肥方法，这是有一定科学道理的，减肥不能光靠一两招，需要做好全方面的工作才会有效。
杏仁的功效与作用及食用方法，您知道吗？一颗杏仁中含有的营养物质是非常丰富的，杏仁主要有平喘镇咳、抗炎镇痛、降血糖、降血脂等功效与作用。另外，杏仁的食用方法也是不少的，除了直接当零食吃外，还能做成美味佳肴。
怎样区别苦杏仁和甜杏仁？杏仁是营养价值极高的食物之一，要吃得健康放心，还要懂得区分苦杏仁和甜杏仁呢！苦杏仁一般用作药材，有小毒，不慎过量食用会引起中毒。而甜杏仁则对控制人体胆固醇含量、促进皮肤微循环等方面有不错的功效。
杏仁粉的功效与作用，除了不少女性熟知的美容养颜外，还有镇痰去咳、清肺、预防感冒、抗癌症、降低胆固醇等其他功效。而且，杏仁粉的用途广泛，除了当成保健食品食用外，杏仁粉还可以制成美白面膜哦，想必这是杏仁粉给不少爱美人士的惊喜！
