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千层香酥烧饼的营养做法

来源:烧饼 烧饼资讯 | 2016/8/12 15:18:40 By 小芳 阅读(661)

烧饼搭配主食或者是粥类,既美味又营养,一日三餐烧饼都可以搭配着来吃,天天吃摸头偶尔也有换换口味喔,均 衡饮食才能更营养,下面就为大家介绍一下关于千层香酥烧饼的营养做法,相信很多人都吃过,那么就赶快来了解 一下吧。

千层香酥烧饼

面团材料:中筋面粉200克,水110克,酵母2克

油酥材料:中筋面粉100克,植物油50克

配料:葱末、盐、芝麻油、五香粉各适量。

表面刷液材料:蜂蜜水(一勺蜂蜜,2勺水搅拌均匀)、白芝麻适量。

千层香酥烧饼的做法

1、面团材料揉成团静置15分钟。

2、油酥材料混合均匀备用。

3、将蜂蜜水搅拌均匀,葱切末备好。

4、面团包入油酥,收口。

5、将面团擀开成大长方形。

6、左右各向中间折叠一次。

7、叠好的面片再次擀成长方形,重复二次,一共三次三折,要撒点粉这样才好擀开呢。

8、最后一次再擀开成方形大片,放上芝麻油和盐,抹均,再撒上香葱,用手稍压一下。

9、将面片再进行一次三折。

10、用刀切成六等份,放入烤盘静置15分钟。

11、15分钟后,取出表面刷上蜂蜜水,再粘上白芝麻。

12、烤箱上下火200预热,放中间层,烤20分钟即表面金黄即可。

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