葡萄的另外一种吃法就是葡萄干，是我们日常生活的零食之一。葡萄干我们一般都是直接吃，或者放入酸奶、燕麦等其他事物中搭配吃。葡萄干不仅长得像枸杞，也能像枸杞一样泡水喝，功效还不少。
葡萄干水
材料：
400毫升左右的水；150克左右的葡萄干（最好是选择深颜色的葡萄干，不要太硬也不要太软，硬度适中就好，在用之前将它们清洗干净）。
做法：先将葡萄干用开水泡3分钟清洗一遍（葡萄干吃之前一定要洗，太赃葡萄干吃之前一定要洗，太赃）1、先将水煮开，再放入葡萄干，一起煮20分钟左右，然后关火，将葡萄干水放在容器中晾置一夜。
2、第二天早上，将葡萄干从水中捞出，去除水中的杂质成分后就可以饮用了。
葡萄干水没有什么副作用，最好是空腹喝，喝完后等半小时左右再进食。
葡萄干的糖分很多，泡水喝之后的糖分浓度降低，每天坚持拿一小把葡萄干泡水，葡萄干也要吃，坚持下去能够帮助血液排出毒素、排毒养颜。
