李女士每天工作压力大，在用鲜纳豆辅助每日三餐3个月后，她发现便秘得到了解决，皮肤也变好了。她了解到，鲜纳豆具有强效溶解血栓的作用，还可以防止骨质疏松；抗菌、消毒；预防高血压；抑制高血糖；防止脑细胞老
说起纳豆可能很多人还觉得比较陌生，不过如果你喜欢看日本的电视剧或者动漫，那你一定对纳豆就不陌生了。纳豆是一种类似小菜的东西，在日本家家户户都常备纳豆，小小的纳豆有不少对人体有益的成分，今天我们就来了解一下，纳豆都有哪些功效和作用
虽说第一次接触纳豆的人都会觉得它的味道有一点奇怪，但这丝毫不影响它因为传说中有着溶解血栓的神奇功效而名声大噪，也出现了不少纳豆保健的拥趸。今天我们想客观的来说一说纳豆的问题。经过科学研究，纳豆中所含的纳豆激酶确实有着非常好
纳豆对促进儿童健康成长有哪些作用？在日本纳豆素有谚语：“吃纳豆的孩子骨头硬”，“吃纳豆的孩子有头脑聪明”等等说法。其原有是因为纳豆中所含的维生素K2、维生素B6、维生素B2、卵磷脂等物质是儿童的大脑发育的所需营养，也是儿童的骨骼
此纳豆非彼“纳豆”，别搞错哦，这可不是那个主持人纳豆。纳豆对瘦身减肥、调节血脂都有一定的功效，但是如果换一种吃法，效果会加倍哦!赶快学着吧!纳豆怎么吃？生鸡蛋拌纳豆，拌着吃可好玩了，黏糊糊的。1、纳豆+圆葱2、纳豆+大白萝卜末3、纳豆
纳豆激酶是什么？纳豆激酶是一种纤溶蛋白溶解(纤溶)酶，最初发现于日本发酵豆制品纳豆中。纳豆这道菜由大豆和枯草芽孢杆菌发酵而成，口感粘滑，酸味强烈，对有些人来说实在不易接受。尽管纳豆的味道令人怀疑，但在许多研究中都显示它对健康有很多
据说随着健康的功效很多，在我国也有很多人喜欢吃纳豆。那么，很多人为了健康而吃纳豆的理由是什么呢？皮肤美容平时对皮肤美容很感兴趣的话，就喜欢吃西红柿吧。含有大量含有丰富的维他命B的维生素B，对皮肤的美容和美白有效
很多人都不知道纳豆是什么。其实纳豆在日本是很受欢迎的美食，虽然看起来黏糊糊的。但是很多人却把它拿来拌饭吃，而且吃过的人都说十分的美味。一、什么是纳豆纳豆是由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制成的豆制品，它不仅有黄豆的营养价值、
什么人不能吃纳豆？纳豆是一种家常调味品，常吃纳豆不仅能去寒热，还可有效预防消化系统肿瘤，但是并不适合所有朋友食用。下面，让小编为大家介绍什么人不能吃纳豆吧。
纳豆是由小粒黄豆经纳豆菌发酵而成的一种微生态健康食品。纳豆中富含纳豆菌、优质小分子蛋白质（肽）、纳豆激酶、超氧化物歧化酶、生物多糖、异黄酮、皂甙、卵磷脂、吡啶二羧酸、维生素K2等多种生理活性物质。
