开学啦，家长们也要忙起来了，每天给孩子准备一份健康营养的早餐是必不可少的，而随着近些年健康食品的深入人心，越来越多的人开始把麦片当成早餐来准备，但是面对超市各式各样
说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成分高，而且质量优。原英国首相撒切尔夫人多年来一直坚持早餐食用燕麦面包，即使在我国访问的短短几天里也要每天从英国空运燕麦面包。
麦片是一种高纤维谷类食物，有助人体消化，对防治糖尿病有很好的作用，而且常吃麦片有美体的作用。据调查，儿童食用麦片粥有利于智力成长。如今，麦片粥成了很多人早餐的必需品，那么到底麦片粥应该要怎么样去做的呢？
近来，燕麦的呼声越来越高，市面上的各种不同的燕麦也是越来越多，各种口味的，各种规格的，各种类型等等。
麦片，主要由燕麦和大麦谷粒压制而成，它常常出现在我们的早餐中，已经越来越多地受到热爱健康的MM们重视了。
随着人们养生意识的不断提升，人们对于食物的选择逐渐倾向于粗粮食品。粗粮的种类繁多，其中人们经常食用的就是燕麦片与麦片了。在超市的货架上 选择燕麦的时候你会发现，呈现在你眼前的是各种“燕麦片”、“燕麦”、“麦片”之类产品，自己改如何选择呢？这“燕麦片”和“麦片”一样吗，二者有哪些区 别呢？
说起燕麦，大多数人不会陌生，它不但营养成分高，而且质量优。原英国首相撒切尔夫人多年来一直坚持早餐食用燕麦面包，即使在我国访问的短短几天里也要每天从英国空运燕麦面包。
麦片，主要由燕麦和大麦谷粒压制而成，它常常出现在我们的早餐中，已经越来越多地受到热爱健康的MM们重视了。
燕麦来自英国，选用上等原料，健康，营养美味。现代人十大健康食品，燕麦名列第五。燕麦也是目前唯一一种经美国食品药物管理局（FDA）确认，可以在包装上注明有保健功能的谷物。
吃一碗高纤维麦片，有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。
