花生的热量到底高不高呢？花生虽然富含多种营养价值，常吃对身体有好处，那么你知道吃花生也是有禁忌的，那么下面就让我们来了解一下吃花生的禁忌。
想减肥
花生的热量和脂肪含量很高，吃二两炒花生仁，相当于吃了五两半馒头，想减肥请远离花 生。
花生的热量和脂肪含量很高
慢性胃炎、胃溃疡、慢性肠炎
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状。花生属坚果类，蛋白质和脂肪含量过高 ,很难消化吸收。
跌打淤肿
花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生，可能会使血淤不散，加重肿 痛症状。
糖尿病
糖尿病人需控制每日摄入总能量。18粒花生就相当于一勺油（10g），能够产生90千卡的 热量，热量高，要慎食。
高脂蛋白血症
高脂蛋白血症的饮食治疗原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入。花生是高脂肪 、高热量食物，多吃只能加重病情。
痛风
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出， 加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也要适量进食。
痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致病
胆囊切除
胆汁对于脂肪消化和吸收有重要意义。高蛋白和高脂肪食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量 排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化吸收。
可见，花生虽然具有众多保健养生功效，但属于高热量食物，某些疾病患者应慎食花生， 以免加重病情。
