桂圆是我们在日常生活中比较常见的，但是吃桂圆其实也是有很多的禁忌的。那么生活中哪些人适合吃桂圆呢，桂 圆的营养价值虽然比较高，但是也不是说营养价值高的食物我们都可以食用，那么下面我们就一起来了解一下吧。
1、桂圆适宜神经性或贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者食用；
2、适宜大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者食用；
3、适宜年老气血不足、产后妇女体虚乏力、营养不良引起的贫血患者食用；
4、桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%。妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康。
