任何女人都希望保持一个绝美的容颜，这样才能让我们更加自信的生活、工作。尤其是现在各种各样的美容产品，大部分女人都会花或多或少的钱买一些护肤品。有些化妆品因为添加了太多的化学成分，不仅对我们的皮肤没有保护作用，还会造成一些非常大的损害。在生活中有一种“能吃的化妆品”，可以保持不老的容颜，而且对于我们的身体有非常大的好处，这种“能吃的化妆品”就是橄榄油。
橄榄油的营养价值非常高的，尤其是对于女性来说，能够给我们补充更多的营养物质。因为橄榄油中含有非常多的脂肪酸，而且还有很多的维生素。这些物质都能够很好的补充身体需要的各种营养，而且特别适合一些身体不好的人。因为橄榄油比较温和，特别适合一些身体虚弱的人食用。尤其是一些胃不好的人，经常吃一些橄榄油，对于胃部不适能够取得很大的缓解作用。
很多人在平时的时候，将橄榄油当成一种很好的保养品，因为橄榄油进入身体之后，能够促进我们的身体细胞代谢。更好的促进身体排泄废物，还能够控制体内血液糖分的含量，对于糖尿病患者有非常大的帮助。还能够刺激我们的分泌系统，让我们体内的代谢达到平衡状态，可以预防很多疾病的发生。而且橄榄油中，具有很强的抗氧化作用，能够有效的缓解我们身体衰老，让衰老的速度变卖。所以在平常的时候，我们可以多吃一些橄榄油，尤其对于老人有非常大的帮助。
除了让我们身体直接利用橄榄油外，还可以加橄榄油敷在我们的面部，能够起到很好的美容作用。尤其是对于皱纹，橄榄油具有很好的去除作用，对于一些眼睛周围有皱纹的女性朋友，平时的时候可以用一些橄榄油涂抹在眼睛周围。可以有效的去除眼部皱纹，而且非常的安全，没有任何的副作用。而且橄榄油对于妊辰纹，也有非常好的消除作用，一些怀有小宝宝的女性，可以试一试。
对于一些上了年纪的老人，如果出现白发的情况，也可以用橄榄油直接涂抹在头发上。能够让头发起到很好的滋养作用，或许能够让我们重新恢复黑亮的头发。所以在平时的时候，有这种问题困扰的老人们，可以试一试这个方法。
在平时的时候，可以用橄榄油代替化妆品，而且没有任何的副作用。对于一些爱美的女性，这简直就是女人的“能吃的化妆品”。
