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清炒蚕豆的营养做法

来源:蚕豆 蚕豆资讯 | 2016/11/28 11:09:25 By 小芳 阅读(819)

喜欢吃蚕豆的朋友,知道蚕豆的各种美味做法吗?相信很多人都喜欢去超市的时候买一些袋装的蚕豆,各种的口 味,其实蚕豆的做法简单易学,像清炒蚕豆就是一道既美味又营养的吃法,下面我们就一起来了解一下吧。

蚕豆

主料:蚕豆 小葱干辣椒 生抽盐

做法步骤

1. 蚕豆洗干净,沥干水份,小葱切碎,辣椒切段

2. 锅里放油烧热,加入小葱,干辣椒

3. 倒入蚕豆翻炒,加入盐,生抽,适量清水煮至蚕豆变软即可

4. 装盘。

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