你知道红薯是怎么传到中国的吗，据说在16世纪时，有两个在菲律宾经商的中国人，设法将一些红薯藤编进竹篮和缆绳内，瞒天过海，运回了福建老家，种植繁殖下来，慢慢地就遍布了中华大地。多少年来，由于这个舶来品易种易得，售价低廉，人们只作为粗粮和饲料看待。其实，红薯有极高的...
冬季是进步的季节，最近小编身边也经常听到朋友购买山药的，山药的营养价值高，是冬天熬汤做饭的首选。下面和大家具体分享山药的营养价值和保健作用。
现在人们的生活压力都比较大，随着压力的增大，人们的业余时间也比较少，像电脑上班一族都是很少远动的，下面让我们来看一下这些好习惯你养成了吗？
食补，一直深入人心，如何吃才能吃的身体好，什么季节吃什么，这些统统都是有讲究的，冬季如何吃，下面就给大家介绍介绍。
当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可能是贫血的症状，在饮食上应该注重铁元素的补充。
季寒冷是一个进补的好季节，从立冬之后就可以开始来调理自己的身体了
西红柿俗称番茄，来自于遥远的美洲，如今已成为全世界最熟悉的食物了。当下七月无疑是西红柿成熟的季节。它的口感酸甜，多汁爽口，而且营养丰富，是一个非常好的食物。那么如何吃这个问题已是人们一个常见的讨论话题。
10食物搭配禁忌
老人的健康一直是我们非常关注的问题，对于老人来说除了必要的锻炼之外，平时的饮食也是非常重要，下面我们一起来看看老人应该吃些什么可以帮助我们更健康呢？
随着年龄的增长我们皮肤开始慢慢衰老，那么我们如何做才能让我们的皮肤更有弹性，让肌肤越活越年轻呢？下面我们一起来看看哪些食物可以帮助我们呢？
农历十月，作为节气点的立冬，就在这个月份。它不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、“寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。
栀子，为双子叶植物药茜草科植物山栀的果实。采收和储藏：于10月中、下旬，当果皮由绿色转为黄绿色时采收，除去果柄杂物，置蒸笼内微蒸或放入明矾水中微煮，取出晒干或烘干。亦可直接将果实晒干或烘干。栀子的果实是传统中药，属卫生部颁布的第l批药食两用资源，具有护肝、利胆、降...
在日常生活中，大家都知道土豆发了芽不能吃，吃了之后可能会中毒，也有一些其他食材放置久了就不能吃了，那么红薯发芽了还能吃吗？大家说法不一，也让人很犹豫，那么结果到底如何呢？小编给大家解答一下，也给大家分享一下红薯食用注意事项，一起来看看吧！
小红辣椒3斤切碎（最好用搅拌器绞碎），干黄豆粉2斤（即黄豆磨成粉），大蒜1斤搅碎，生姜1斤搅碎，盐适量，糖少许，味精少许，以上东西全部倒入罐内加入食用油充分搅拌，油的多少以让所有东西搅拌均匀为宜，搅拌成酱后在面上加一层油浸过酱。（油以芝麻油最佳，但成本较高；因为用...
看到见的食盐咱们要注意，这隐形盐更值得大家关注，今天我们就说说这隐形盐的危害。
冬季养生抗癌美食必不可少，健康专家介绍生活有十种美食既养生又防病抗癌，是冬季必备的养生美食。
俗语说“冬吃萝卜夏吃姜”，萝卜含水量高达93.4%，是冬季补水的首选。白萝卜生吃促消化，因为其辛辣的成分可促进胃液分泌，调整胃肠功能，还有很强的消炎作用。
在日常生活中我们常常会因食物搭配不当而引起一些不必要的麻烦，而且近几年，网上到处流行着“常见有毒家常菜”的说法，内容大同小异。但如果那些从小吃到大的家常菜出现了问题，甚至都被列为有毒的佳肴了，我们还能吃什么?
季咳嗽不仅要多吃水果，还要适量吃些蔬菜。那么秋季咳嗽吃什么菜呢？不少蔬菜有润肺止咳的功效，如胡萝卜、白萝卜、菜花、大白菜、山药等。到底秋季咳嗽吃什么菜呢？小编推荐16种蔬菜。
近日，一则号称“癌症预防研究所公布的抗癌防癌蔬菜排行榜”的消息在微信朋友圈中被疯狂分享，其中熟红薯因含有骨胶原而荣登榜首，生红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜等16种瓜菜也光荣入榜。更为严重的是，文章末尾还附加了“国务院防癌办强调，收到这份简讯的人如果转发十人，肯定至少...