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食品百科知识

  • 运动减肥期间要怎么饮食呢运动减肥期间要怎么饮食呢

    运动减肥是一项长期的过程,而且必须要控制好饮食,食品搭配也是很重要的。有些人选择节食,这是错误的做法,过度节食还可能导致厌食症,危害减肥者的健康。那么,运动期间要怎么饮食呢?

    饮食搭配2016/2/18 11:12:50
  • 坚果功效各不同 过年你该吃哪种坚果功效各不同 过年你该吃哪种

    随着现在人们生活水平的提高,坚果也逐渐成为人们日常生活中热销的产品,多吃坚果有益于身体健康,可是吃坚果也是有学问的,不同种类的坚果效果也是不同的,那么你适合吃那种坚果呢?下面就让我们来了解一下吧。

    坚果类食品2016/2/18 11:05:01
  • 专家为你解读植物油做饭真的会致癌吗?专家为你解读植物油做饭真的会致癌吗?

    在我们的日常生活中隐藏着很多的致癌食品,说起油,在厨房是必不可少的,那么关于油,那种油更健康呢?像植物油、橄榄油,有消息称常吃植物油是会致癌的,那么这到底科不科学呢?下面就让专家为我们来解读一下关于植物油会致癌吗?

    植物油 致癌2016/2/18 10:56:01
  • 电脑族养生 从养肝做起

    随着电商的普及,我们现在的工作都离不开电脑,对于电脑族来说,更应该适当的养生,那么关于电脑一族应该如何养生呢,那么下面就让我们来了解一下电脑一族适合吃哪些食品更养生。

    养生食材2016/2/18 10:34:06
  • 春季如何保肝护肝

    春天是万物复苏的季节,春节到处都是绿意盎然充满生机,春天也是传染病多发的季节,那么春天如何保肝护肝呢?春季保肝护肝多吃哪些食品好呢?下面就让我们来了解一下

    保肝护肝2016/2/18 10:26:10
  • 10种食物健脾养胃效果佳

    现在人们生活水平虽然提高了,由于人们生活压力的增大,饮食的不规律,导致很多人都不好好的对待自己的胃,长时间以来,对身体的健康影响是特别大的,那么生活中哪些食品可以更好的养胃呢?

    养胃食品2016/2/17 11:12:46
  • 柚子皮泡水可以缓解疲劳

    柚子皮泡水喝有很多的功效,千万不要再丢掉,柚子皮泡水可以缓解疲劳,现在人们的生活压力都比较大,不妨可以来试试柚子皮泡水喝,中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚皮又名橘红,广橘红性温,味苦、辛,有理气化痰、健脾...

    柚子皮2016/2/17 11:03:10
  • 生活中常见的十大致癌食物黑名单生活中常见的十大致癌食物黑名单

    都说“病从口入”,目前随着胃癌、大肠癌、乳癌等的高发,这句话再次得到印证。据介绍,导致这些癌症发病率的逐年上升,其中一个重要原因就是现代人的饮食习惯,许多被人们认为是“美味”的食物,其实都有致癌物质。日前,专家们就公布了一份最容易致癌的食品“黑名单”,对于这些食...

    致癌的食品2016/2/17 10:51:24
  • 酵素的副作用

    很多朋友在网上的时候都会晒出自己做的酵素,但是有的朋友能做的比较好,有的朋友却做不好,还会有类似霉菌的东西,酵素没有做好的话会有危害吗?下面就让我们来了解一下关于酵素有哪些副作用。

    酵素2016/2/17 10:44:32
  • 哪些食品具有美白的功效呢

    其实在日常生活中很多人的食品都是具有美白功效的。因此常吃美白食品的话,则可以让你省去很多去美容的钱哦。那具有美白功效的食品有哪些呢?下面我们就一起来看一下。

    食品2016/2/17 10:38:14
  • 吃香蕉的好处有哪些

    香蕉的热量比一顿白饭的热量要少一半还要低,所以说吃香蕉发胖是完全不科学的,下面我们一起来看看香蕉的功效与作用吧。看来吃香蕉还是挺有好处的,不过我们最关心的当然是它的减肥功效了,所以说吃香蕉是可以减肥的。

    香蕉2016/2/17 10:31:43
  • 上火吃什么水果好上火吃什么水果好

    上火在我们的日常生活中是比较常见的,春节期间瓜子花生吃的多了更容易上火,其实上火也不是什么大病,但是上火了就会心情烦躁,肝火太旺,长期以往对身体是非常不好的,那么上火了吃什么水果好呢?下面就让我们来了解一下。

    水果2016/2/17 10:25:16
  • 经常吃牛肉的好处有哪些

    牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。下面就让我们来了解一下经常吃牛肉都有哪些好处吧。

    牛肉2016/2/16 17:16:44
  • 柚子是美容护肤的佳品

    柚子不仅可以给人带来丰富的营养物质。因为它含有非常丰富的蛋白质、氨基酸和维生素以及各种人体所需的元素,且这些元素都是人体所必须的。

    柚子2016/2/15 10:27:33
  • 各种瓜子的营养价值

    瓜子是我们生活中常见的零食,其口味香脆、品种各异、价格实惠一直受到人们的青睐。大家在看电视时、闲聊时、聚会时,都会嗑上几把瓜子,既打发了闲暇时光,又满足了味蕾。每次买零食时,是不是都会情不自禁地拿上一包呢?在零食界混成这样,绝对要受到其它零食的“膜拜”啦。

    瓜子2016/2/15 10:25:53
  • 米饭这样做更营养

    米饭在我们的日常生活中最常见的,尤其是在南方,南方是以米饭为主,北方人是以面食为主,现在很多的年轻人都比较爱吃米饭,那么米饭怎样做更美味呢?下面爱吃米饭的你就赶快来了解一下吧。

    米饭2016/2/15 10:23:40
  • 红豆薏米粥做法

    说起红豆薏米粥相信大家都不陌生,红豆薏米粥富含多种营养,且红豆薏米粥有助于减肥的功效,也因此很多人都喜欢喝红豆薏米粥,不过熬薏米红豆粥是有很多技巧和讲究的,那么下面就让我们来一起了解一下。

    红豆薏米粥2016/2/13 21:57:57
  • 吃牛肉有哪些禁忌

    牛肉我们一点都不陌生,关于牛肉,也是有很多的禁忌的,例如食物相克,哪些和牛肉搭配在一起,反而不利于身体健康,牛肉的营养价值虽然非常高,但是有些人是不能吃牛肉的,那么下面就让我们来了解一下关于吃牛肉都有哪些禁忌。

    牛肉2016/2/13 21:57:09
  • 薏米红豆粥的副作用

    红豆薏米粥虽然营养价值丰富,具有美容养颜且减肥的功效,但是吃红豆薏米粥也是有很多的禁忌的,那么下面就让我们来了解一下红豆薏米粥都有哪些副作用吧。

    红豆薏米粥2016/2/13 21:56:57
  • 葡萄柚的营养及功效

    葡萄柚含有丰富的营养元素如蛋白质,维生素,叶酸,无机盐,纤维素等等,据测定,葡萄柚含有丰富的果胶,这种果胶可以有效地降低胆固醇,适合高胆固醇患者和心血管疾病患者食用。

    葡萄柚2016/2/13 21:56:17