经常食用的哪些零食最营养不少人认为零食里没有营养价值，只会让你发胖，其实不然。中医专家发现，有一些零食的食物性味好。经常食用还能起到防治疾病的作用。究竟，有营养的零食都有哪些？
生姜5大养生作用生姜，不仅仅是我们厨房常见的调味品，还具有你意想不到的药用价值。在这里，为大家来总结一下生姜具有5种不为人知的作用，以及生姜的选购和保存方法，快来一起看看吧。
芋头蒸排骨怎么做，芋头蒸排骨的做法在家常菜中，经常用到蒸这种烹调方式的应该是鱼，此外五花肉和排骨也是经常用来蒸的食材。这里我们就用芋头蒸排骨，虽然平时用土豆蒸排骨比较多，不过偶尔换一换口味想来应该也是不错的。下面小编介绍芋头蒸排骨的做法。
如何自制巧克力，自制巧克力的做法巧克力大家都喜欢吃，特别是女孩，那么，如何自制巧克力？下面小编向大家详细介绍自制巧克力的做法。
乌米饭什么时候吃，吃乌米饭是什么节日我国的传统节日饮食有很多种，乌米饭就是属于节日饮食的一种。乌米饭是精选糯米儿制成的，那么，乌米饭什么时候吃？吃乌米饭是什么节日？
吃粽子要注意哪几点，粽子并非人人都能吃农历五月初五为端午节，又称端阳、重五、龙舟节、沐兰节等，是我国的传统节日。端午食粽是几千年来流传至今的习俗。粽子的种类很多，各地做法也不一样，按口味来说主要分为甜、咸两种。但不管你是喜欢吃甜粽子，还是钟爱咸粽子，吃粽子要注意哪几点，粽子并非人人都能吃你了解吗？...
吃寿司会发胖吗，寿司的热量是多少寿司也是在市面上经常可以看到的美食，很多妹子们都喜欢吃寿司，那么问题来了，吃寿司会发胖吗？寿司的热量是多少呢？下面我们来为大家介绍下吧！
做寿司用什么海苔好寿司的外面有的是用海苔包裹的，里面加入了各种食材，很多人都爱吃。那么做寿司用什么海苔？做寿司用什么海苔好？
隔夜的寿司能吃吗，隔夜的寿司可以吃吗现在很多人喜欢吃日本料理，尤其是最有名的寿司，有时还会自己在家做着吃。那么隔夜的寿司能吃吗？隔夜的寿司可以吃吗？
寿司里面可以放什么，寿司里面放什么好吃寿司里面包的食材不同，味道也会不一样，在家自己做更美味。那么寿司里面可以放什么？寿司里面放什么好吃？
寿司可以用普通大米吗，寿司可以用糯米做吗做寿司要注意食材的选择，比如其中所用的米，一般选择中国的大米就行了。那么寿司可以用普通大米吗？寿司可以用糯米做吗？
排骨炖豆角的功效与作用排骨炖豆角是东北的经典菜系，主料是排骨和豆角两种食材，搭配其他配料，先炒后炖完成。这道菜油而不腻，营养成分含量丰富，那么排骨炖豆角的功效与作用是什么呢。
豆腐有哪些品种豆腐都是用大豆制作而成，但市面上也有不少标注了不同名称的豆腐让人分不清楚。那么下面我们就来看看豆腐有哪些品种。
豆腐汤的功效与作用豆腐汤是以豆腐或豆腐搭配其他原材料制作而成的美味汤料理，其口味清淡、汤汁鲜咸，豆香浓郁，营养丰富，是一道低脂肪、低热量、高营养的菜肴。用于制作豆腐汤的豆腐可以是南豆腐也可以是北豆腐，食用均有清热润燥、补钙、补充蛋白质等功效。那么下面我们一起来了解一下豆腐汤的功...
膨化食品正朝着健康化、营养化的方向发展膨化食品出现以来,受到了人们的广泛欢迎,其口感香酥脆,形式多样,发展非常快,表现出极大的生命力。
如何制作筋道可口的牛肉干牛肉干是比较受欢迎的一种休息食品，自制可口的牛肉干可以在闲暇时刻享受牛肉干的美味。
冬日美食推荐之拔丝香蕉，拔丝香蕉怎么做？拔丝香蕉作为一道甜品菜受到许多人的喜爱，那么，拔丝香蕉怎么做？下面中起食品饮料招商网小编来详细介绍拔丝香蕉的做法。
重庆干果组合礼品卖场非常火爆据了解，记者在市内部分大型超市走访发现，今年市民选购年货，干果组合礼品成新宠。一个单位一次就订了300盒干果组合礼品盒。昨日上午，沃尔玛南坪超市营业员告诉记者，今年的年货，干果组合礼品盒卖得很好。记者看到，该超市推出的年货礼品中，干果组合礼品盒格外显眼，其中包括金...
精心挑选零食 孩子茁壮成长孩子是祖国的花朵，人类的未来。孩子的饮食情况直接关系着人类的历史走向，有人说零食会影响孩子的健康，其实，只要精心挑选，零食也可以让孩子茁壮成长。
功能糖成未来的焦点近几年来,热值性甜味剂如蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果葡萄糖浆等的过量摄取引起的肥胖、糖尿病、冠状动脉硬化、高血脂症、血栓症和蛀牙等疾病正引起人们的关注、并且根据现代食品的发展趋势,具有营养的一次功能和食用感觉的二次功能食品正逐步向具有养生保健作用的三次功能食品发展,即...