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酱焖猪蹄的做法

来源:猪蹄 猪蹄资讯 | 2015/12/22 17:19:50 By 东仔 阅读(714)

猪蹄有很多种营养功效,也是很多人的最爱,但是如果经常去买猪蹄是不是显得不太合适呢?还是自己动手做一下吧,这样不仅有成就感,而且干净健康又营养哦!接下来为大家推荐一下酱焖猪蹄的做法,一起来学习吧!

酱焖猪蹄的做法

主料:猪蹄(适量)

辅料:豆瓣酱(适量)、青椒(适量)

酱焖猪蹄的做法步骤:

1、准备材料。

2、猪蹄入沸水煮尽血水后捞出。(绰水时不要盖锅盖,以散尽猪蹄的腥气)

3、绰水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,晾干。(过凉水让猪蹄口感更Q,更好吃)

4、炒锅里倒入适量的油,五成热油温放入冰糖。

5、熬至冰糖溶化冒泡并且呈现焦黄色。

6、倒入猪蹄煸炒上色。

7、加入豆瓣酱、生抽、老抽、料酒。

8、将猪蹄与调料翻炒均匀,直到猪蹄变成棕红色。

9、倒入开水没过猪蹄2/3处,加入生姜、蒜瓣、葱段、八角、桂皮、香叶同煮。

10、用大火将汤汁烧开,打去表层的浮沫,加盖用中火焖约40-50分钟。

11、直到用筷子能很容易的扎穿猪蹄,并且水分快收干时加青椒、葱花、少许盐调味即可。

12、配着米饭趁热吃吧。

酱焖猪蹄的做法小窍门:

◎黄豆酱含有浓郁的酱香味,非常适合给焖、炖类的“肉菜”提味,加上猪蹄含有的蛋白质,汤汁会越煮味越浓。

◎给猪蹄绰水时注意不要盖锅盖,这样可以散发猪蹄的腥气。

◎用冰糖炒糖色有利于猪蹄产生红润的光泽,没有可以用白糖代替,或者越过炒糖色这一步骤,用老抽、黄豆酱也都能上色。

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