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香酥腰果的营养做法

来源:腰果 腰果资讯 | 2016/11/25 11:18:06 By 小芳 阅读(967)

坚果一直都是最经典最健康的零食,外面卖的坚果总觉得不会太卫生,质量也无法保障,所以选择了自制坚果, 今天的香酥腰果大家还可以用其他坚果代替,真心营养健康,美味可口。

香酥腰果

主料:腰果200克 盐1勺糖

做法步骤

1. 挑选新鲜的生腰果。

2. 加少量碱清洗干净。

3. 在晾网上将腰果晾干,大概需要一天的时间,然后将晾好的腰果加入糖和盐拌匀。

4. 放入烤箱,烘烤至腰果香酥即可,我用的是150度10分钟,没有预热直接烘烤。

5. 成品香酥可口。

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信息分类:腰果的做法 | 核心内容:香酥腰果
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