桑葚干可以直接吃。
桑葚是一种很常见的水果，具有很高的营养价值。
果实采收：制干的桑葚必须充分成熟，其标志是果汁有较强的粘着力，品尝时各果甜味一致。
桑葚干泡水2~3天喝一次好。由上我们可以看出桑葚干泡水不宜过量食用，因此如果长期喝的话，最好是要间隔两至三天。
桑葚干泡水最好不要天天喝。
