桑葚干泡酒有强身健体的功效，通常一斤的桑葚则需要大概三斤的白酒，可以根据自己的口味选择多方酒，或者是多加一些糖。酒多些则酒味重些，糖多些则甜味重些。
桑葚汁水酸甜可口，虽然吃后牙齿非常的不美观，但美味面前，森玛都的让路。
不能和性凉食物一起服用
桑葚时尽量挑选呈黑紫色的，由于桑葚表皮很薄，得轻拿轻放。
补血清血，促进造血细胞生长
