比起饮料，苹果醋既好喝又健康。醋有多用处，它具有一定的杀菌抑菌能力。醋可以开胃，促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，使食欲旺盛，消食化积。比起饮料，苹果醋既好喝又健康。一起看看吧！
不过在外面买苹果醋，小小一瓶就要十几块，还添加了很多不健康的原料。今天小编就教大家一个方法，自己在家制作苹果醋，想喝多少就做多少，1分钟学会，方便简单。
准备材料： 玻璃罐、食盐、苹果、冰糖、白米醋
制作方法
1、将苹果洗净，用盐搓去苹果表面的蜡质，去核切成稍薄的片状。
2、玻璃罐洗净晾干，放入一层苹果，上铺一层冰糖，再放入一层苹果，以此类推将苹果和冰糖放入罐中。
3、全部放好后，倒入白米醋，没过全部的苹果和冰糖，如果想要苹果的味道浓一些，白醋不要倒得太满。
建议米醋&冰糖&苹果的比例为1:1:2
4、密封后放在阴凉处或冰箱中。瓶口包上一层保鲜膜，可以让密封性更好。保存15天左右就可以品尝啦~
饮用方法
做好的苹果醋，如果直接喝会非常酸。需要小小的稀释一下，小编建议用2-3倍的水来稀释，当然，还是要根据个人的口味来适当调节一下。
你学会了吗？
