怀孕的妈妈注意了,一般孕妇在怀孕期间饮食是需要非常注意的,例如像一些孕妇喜欢吃口香糖,那么孕妇在怀孕期间嚼口香糖好吗?下面就让我们来了解一下关于孕妇吃口香糖注意事项。
1、孕妇嚼口香糖要适度,感到咀嚼肌疲劳或口干时,应该停止咀嚼,餐后咀嚼时间不超过半个小时,过度咀嚼会使咀嚼肌紧张而导致夜磨牙或睡眠不好。
2、口香糖不能代替刷牙,口香糖只能清洁牙面和部分牙龈,对牙缝里的食物残渣不能有效清除,因此每天的刷牙工作也不可怠慢。
3、口香糖的主要原料是合成或天然橡胶,属于不可消化物质,不小心咽到肚子里,会随着肠胃的运动排出体外,一般不会对身体造成危害,但孕妇如果出现不适,必须及时到医院检查。