黑米粥的做法
制作材料
主料:黑米150克
调料:赤砂糖15克
制作流程
1、黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。
2、锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。
3、待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
红豆黑米粥的做法
主料
100g黑米、50g银耳、50g红枣、50g花生米、适量冰糖制作方法
1、准备好黑米
2、把黑米先浸泡两个小时,时间充足可泡更长时间3、泡好的黑米和其它原材料
4、洗净,加入冰糖,多加点水,我的电饭锅不是全自动的,煮沸把盖掀开点,煮两小时5、有个小技巧,如果想更粘,可以加少许碱,这样熟得快点,煮出来也更粘,时间充足就不用这样了6、这粥可以热喝也可以凉喝。甜甜的粘粘的很养人哦黑米粥怎么煮容易烂?生活中,很多朋友都喜欢喝黑米粥。对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。