很多人都好奇，哈密瓜的热量有多少，因为哈密瓜本身瓜甜味美，受到不少人的喜爱，但是一些爱美的mm怕哈密瓜热量太高，吃多了容易长胖，而不愿意为了美冒险，那究竟哈密瓜的热量有多高呢？一起来看看相关介绍吧。
哈密瓜搭配什么好吃呢？今天我们向朋友们介绍一下哈密瓜沙冰的做法，不仅好吃，而且还营养哦！
哈密瓜虽然好吃，但是长时间的吃肯定会有些乏味，不妨来学学哈密瓜蜂蜜酸奶的做法吧，新口味的瓜果，肯定会博得您的欢心。
主料:鲜虾仁100克、哈密瓜200克、青椒50克；辅料:白糖20克、醋15克
主料:哈密瓜半个牛奶适量、炼奶适量香草冰淇淋适量、冰块适量1. 准备好哈密瓜、牛奶、炼奶、香草冰激凌、冰块。
材料：哈密瓜500g，柠檬1个，细砂糖120g，麦芽糖150g，水100cc，果冻粉1/2小匙
现在吃哈密瓜可是最好的一个季节，因为这个季节是盛产哈密瓜的佳季，它食用起来可以改善视力，也就是可以防治近视的作用，哈密瓜的皮和果肉食用起来都有很大的效果的，我们在吃哈密瓜的时候需要注意到一些事项，否则会出现一些身体的不适症状，下面我们来看一下哈密瓜的食用注意事项吧。
新疆的哈密瓜是最有名的，也是最好吃的，哈密瓜除了直接食用和榨汁之外，哈密瓜怎么吃才能营养最好呢，其实哈密瓜的吃法多种多样，只有你想不到的，没有做不到的，在哈密瓜的成熟期，让您的餐桌上也出现哈密瓜的身影是非常简单的。
