虾是一种低热量低脂肪的食品,近年来很多朋友聚餐都会必点一些虾,在广东有一道有名的小吃为肠粉,虾搭配肠 粉更加的美味营养喔,下面就为大家分享一下关于鲜虾肠粉的做法吧,喜欢吃的朋友可以来了解一下喔。
主料澄粉30克粘米粉100克
辅料玉米淀粉10克虾仁50克猪肉20克
调料食盐3克姜2克生抽4克香油3克水170毫升植物油适量胡椒粉2克小葱2根
1.虾仁和肉末加少量盐、胡椒粉、姜末腌制半小时;粘米粉、澄粉、玉米淀粉和盐混合;加入水搅拌成无颗粒的粉 浆,静置20分钟
鲜虾肠粉-果博东方-果博东方qy.jpg
2.取披萨盘,刷薄油;倒入1勺调好的粉浆;转动盘子让粉浆粘满盘底,开水入锅,蒸2分钟;拿出来晾晾就可轻松 揭起一张粉皮
鲜虾肠粉-果博东方-果博东方oU.jpg
3.在粉皮上放一些腌制过的虾仁和肉末,撒葱花;慢慢卷起来,卷好的肠粉摆盘,再蒸3分钟;吃时切成段,淋酱 汁(生抽、香油混合而成)