宝宝喜欢吃甜食是天性,面对各种各样的甜点肯定是抵挡不了诱惑的,但是市面上销售的零食却并非都适合宝宝食用的,为什么呢?主要有以下几个理由:
理由一:流水线点心有添加剂
市场上销售的饼干、蛋糕这些点心在大机器流水线生产一定会加入一些稳定剂、膨松剂,否则就不能生产出像手工一样的美味。虽然说国家对食品添加剂的使用有严格的规定,但是这些在成人食品中合法的添加剂并不适合宝宝来食用。
理由二:重口味甜点影响宝宝口味一生
小宝宝不应该吃成人口味的点心。因为糕点的含糖量普遍高,口味也都比较重,吃过之后宝宝对清淡口味的食物就失去了兴趣,成了重口味的宝宝。所以,妈妈如果自己动手做点心的话,可以控制糖的用量,并且可以根据宝宝的喜爱,适当的添加一些葡萄干或者坚果这些健康的食材,丰富点心的口味。
理由三:现做现吃最健康
从营养的角度来说,即使是不添加任何食品添加剂的婴儿食品,也会在生产、运输等各个环节中流失一些营养,终究不如自己动手做的营养、健康。