一入冬季，进补的事情再次进入生活主题，女性朋友在冬季又要注意好身体又要保养皮肤和养身，真是需要一个很好的方案和计划才行。
不管号称有什么疗效的保健食品都要谨慎食用，这不，又出事了，据媒体报道，荆州一位老奶奶经常便秘，一年多来，她每天吃排毒保健品，近几天效果不好了就加大了量，导致直肠穿孔。排毒保健品能否随意吃？
近期，一种叫“磷虾油”的保健品火起来了，据说“包治百病”，你信吗，反正我不信。在一些宣传资料中,“南极磷虾油保健品”被包装为包治百病:能提高免疫力、延缓衰老、促进关节的灵活和健康、降血脂、降血糖……不过,国家食药监总局日前发出消费提示,磷虾油可在普通食品中使用,但不...
鹿茸这个名字相信大家也耳熟能详了，和熊掌人参之类的能并提的有名的营养品药材，但是鹿茸治病保健需要对症下药，并非越名贵越好。
孩子补钙是一个长期的过程，每个妈妈要有这个意识，补钙更是重中之重。然而，补钙也不可盲目，有一些原则需多多留意。补钙产品有钙片、钙剂、液态钙，在服用它们的时候，也有讲究。
饮用水是生活必不可少的一部分，但是饮用水还可以排毒清洗肾脏这你就不知道了吧，今天给大家介绍下巧用饮水法为你的肾脏排毒的方法。
针对玫瑰糠疹，你了解多少？患上玫瑰糠疹后，你担心吗？据调查，很多患者患上玫瑰糠疹后，由于认识比较少，加上没有重视玫瑰糠疹，也就错过了最佳治疗时间。那么，几种食物帮你有效排毒祛湿！下面咱们一起解答吧。
在生活中，由于不良的饮食习惯和生活习惯导致肠道毒素沉积，影响健康。那么，吃什么食物可以给肠道排毒呢？
针对玫瑰糠疹，你了解多少？患上玫瑰糠疹后，你担心吗？据调查，很多患者患上玫瑰糠疹后，由于认识比较少，加上没有重视玫瑰糠疹，也就错过了最佳治疗时间。那么，几种食物帮你有效排毒祛湿！下面咱们一起解答吧。
肾脏是身体的过滤器，它们从血液中排出废物，将其在水中稀释，然后通过尿排泄出去，这应当是一个有效的过滤过程。如果有毒废物累积，血液将被堵塞，将有尿毒症危险。
如今，随着生活水平的不断提高，人们的保健意识也越来越有所提高，尤其是秋季，选择通过保健品“进补”的市民更是不在少数。那么，保健品与药品究竟有何区别?如何才能购买到正规的保健品呢？
钙片、复合维生素、深海鱼肝油……每天吞下一大堆名目繁多的保健品，已经成为很多都市人生活的一部分。专家指出，保健品通常是针对有某方面功能调节需要的特定人群而制作的，而不能取代人体正常的膳食摄入。
“排毒饮食”不是新鲜事物,世界上有许多地方在很久以前就有类似的概念:人们认为身体在不停地产生毒素,需要通过食物“清洗”,“排出”毒素。各种“排毒法”层出不穷,从来不缺乏追随者。
现代药理研究也发现阿胶含有蛋白质、赖氨酸、精氨酸、组氨酸等多种人体必需的氨基酸和钙、钾、钠、镁、锌等多种微量元素。阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
蛋白质是人体最重要的营养素之一，正常人体内约16%-9%是蛋白质。蛋白质是一切生命的物质基础，没有蛋白质就没有生命。蛋白质如此重要，缺乏蛋白质造成的危害也会有很多很多。人体缺乏蛋白质的表现有哪些呢？主要体现在如下几个方面：
据资料记载，使用人参养生治病的历史，至少已有两千年。在我国关于人参的神话传说多不胜举，古人认为人参是神仙所赐，具有起死回生、返老还童的奇效。人参是大补元气的要药，俗称“补药之王”。凡虚劳内伤等一切气血津液不足的病证都可应用，对虚脱的病人有抢救作用。
人参从产地、生长期来看，野生的人参比栽培的参功效为好，参岁长的比短的疗效强。一般认为野山人参、朝鲜参补力最强。一般认为野山人参、朝鲜参补力最强，红参、白参、大力参、生晒参稍差一些，参条、参尾又次一等，参须、白糖参最弱。人参的良次除品种外，还取决于根部生长的情况...
泛酸是辅酶a的辅酶，辅酶a是泛酸与3-磷酸腺苷、焦磷酸和α-巯乙胺相结合的复合分子，因此辅酶a的作用即是泛酸的生理功能。
蒲公英是一味珍贵的中草药，性味甘、苦、寒，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。
人参的保存方法要很注意，稍有一个不注意就其药效性、时间都会大大打个折，大家跟我一起来学习一下吧，免得等人参因保存方法不妥而造成浪费。