胃口不好吃莲菜莲藕对人体健康的维持，心脏系统的保健、排泄功能的正常均有帮助。因含有维生素C，类胡萝卜、黏液蛋白、卵磷脂之故、在植物中很少像藕一样含有维生素B12，加叶酸和铁是造血原料，卵磷脂虽量少与蛋白质等作用，使体内毒素排除干净，可消除肥胖、生理失调、自律神经失调、并使心血管...
多吃花菜补阴虚据一些业内的专家研究：阴虚：阴分不足，津血亏损，滋润、荣养不够的病理变化；因阴不制阳，也可出现阳相对亢盛的虚性机能亢奋的病理变化。通俗来讲就是你该养生强身壮骨了。
吃火锅安全知识要点不管是冬季还是炎热的夏季，火锅是很多人爱吃的食物。火锅虽味美，但也暗藏伤害，不得不防，因此，吃火锅要注意很多方面，下面就讲一下吃火锅的注意要点
想要拥有瓜子脸就要吃这几种食物据了解发现，脸型的分类方法很多。在古时候绘画理论和面相书中就有各种各样的分类法，并对脸型赋予了人格的内容。瓜子脸上部略圆，下部略尖，形似瓜子，一般又称为鹅蛋脸。在众多脸型之中，瓜子脸是最美的一种脸型。想要拥有瓜子脸就要下面几种食物哦！
补水能够预防急性肾衰竭据了解，生长于热带亚热带地区少喝水尿排泄少的人经常泌尿道发炎高尿酸血症或有某些新陈代谢疾病（如高血钙症副甲状腺机能亢进类肉瘤库欣氏症候群慢性小肠疾患者）的人均易发生肾结石，肾结石可能会引发阻塞性肾水肿进而肾功能衰退。
海带的营养和食用禁忌相信我们周围很多朋友都喜欢吃海带，海带有很丰富的营养，这是公认的，可是你详细的了解它的功效吗？你知道在吃的时候有什么禁忌吗？
常食瓜果蔬菜的可降脂护心当我们面对山珍海味，鸡鸭鱼肉时，瓜果蔬菜就会变得黯然失色，其实，有些蔬菜不但吃起来清淡可口，还有一些鲜为人知的养生功效。
枸杞子 嚼着吃的保健品在中医学上，枸杞子经常作为一种配药出现在药方上，其实，枸杞子与其说是一种药物，不如说它是一种保健品，久服枸杞子坚筋骨，轻身不老，明目安神，令人长寿。
海产食物可有助生发头发枯黄会给人一种很不健康的感觉，通过食补，可以削除这种困扰人们的症状，今天小编就给大家介绍几种食补小方法。
关东煮是哪里的小吃关东煮是哪里的小吃？关东煮是日本的小吃，还是蛮有名的，很多人去日本都是必吃关东煮的，其实关东煮跟麻辣烫还蛮像的。
豆沙包是哪里的小吃包子是我国的传统美食小吃，包子的种类有很多种，豆沙包是我国北方流行是一种包子馅料。那么，豆沙包是哪里的小吃？豆沙包好吃吗？
炸咯吱是哪里的小吃老北京的特色小吃有很多，许多人北京都会光顾当地的各种美食街，一饱口福。那么，炸咯吱是用什么做的？炸咯吱是哪里的小吃？
黄家烤肉是哪里的小吃黄家烤肉据说是最好吃的烤肉，吃完让你回味无穷，流连忘返，这和特殊的制作工艺有关。那么，黄家烤肉多少钱一斤？黄家烤肉是哪里的小吃？
牙签牛肉是哪里的小吃牙签牛肉其实就是用细细的牙签串起来的牛肉，这种牛肉打开可以直接食用，而且食用方便。那么，牙签牛肉是哪里的小吃？牙签牛肉好吃吗？
天山雪莲是哪里的特产天山雪莲是一种比较神奇的植物，很多人都想见识一下，网上买又怕买到假货，很多人就想了解天山雪莲的产地，下面介绍天山雪莲是哪里的特产。
板栗是哪里的特产板栗是很多人都爱吃的一种食物，生吃板栗熟吃板栗都别有一番风味，其实板栗的产地还是挺多的，不过很多人不知道哪里的板栗会比较好吃，下面介绍板栗是哪里的特产。
炸油果子是哪里的特产炸油果子是一种油炸小吃，用糯米面粉加上各种配料做成的面团放入锅里炸熟，颜色金黄，味道香甜。那么，炸油果子为什么会爆炸？炸油果子是哪里的特产？
风干牛肉是哪里的特产风干牛肉是牛肉干制后制作而成的，纹理清晰，撕着吃一条条的，口感十分劲道。那么，风干牛肉是哪里的特产？风干牛肉好吃吗？
蔬菜汁可以过夜吗，蔬菜汁过夜会怎么样许多剩下的食物都会在冰箱过夜之后再食用，然而我们都知道很多食物过夜食用都不是非常好的，那么蔬菜汁可以过夜吗？蔬菜汁过夜好吗？
蔬菜汁是生的吗，蔬菜汁能生喝吗蔬菜汁是很多人每天都爱喝的营养品，但是对于少数人因为刚开始尝试喝蔬菜汁，对于蔬菜汁的饮用方式还有点不太理解，或者不知道蔬菜汁如何喝会更加的营养，比如蔬菜汁是生的吗，蔬菜汁能生喝吗？