在我国沿海地区，那里的人们通常都会吃虾酱，虾酱味道鲜美、营养丰富。随着社会的发展，虾酱也走进了内地市场，受到了很多人的喜爱。我们知道它的可口，但是你可知道它的营养价值？
近日，食品百科指出，零食里面含有特殊的抗癌物质。并不是人们所说的“垃圾食品”.但是，吃零食的时候，我们也得注意饮食习惯，不可无节制的食用。
夏季的饮食如何安排呢？一般说，少吃些肉类，多食一些凉拌菜和咸鸡蛋、咸鸭蛋、豆制品、芝麻酱、绿豆、新鲜蔬菜、瓜果和饮用各种清凉饮料。在调味方面，可适当用一些蒜和芥末，以便起到杀菌、清痰和增进食欲的作用。
说到辛辣的食物，你是否只想到了辣椒。其实辛辣的食物包含种类非常多，适当食用辛辣的食物，可以促进消化，以及伤风感冒等。让我们来看看有哪些辛辣食物，以及食用辛辣食物的一些注意事项吧。
今天买了一杯豆浆在喝，突发奇想豆浆是蛋白饮料吗？这个问题一下子困扰住我了，来到公司立即开始查了一下，下面我就把自己整理的东西给大家分享一下。
母乳对宝宝的身体健康有着很大的影响。同时，在哺乳期的新妈妈们，你们要清楚了解到，你们的饮食习惯完全可以决定孩子的健康发育和成长。呼吁，为了宝宝的健康，妈妈们应该及时调整饮食习惯。
山核桃知名品牌有享客、华味享、新农哥、百味林、三只松鼠、姚生记等，山核桃的果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果，有润肺强肾，降低血脂，预防冠心病之功效。
焙烤食品具有口味良好、营养丰富、品种多样、携带方便、食用快捷等特点，适合居家、旅行等不同场合食用，消费人群广泛。
随着制冷技术和冷链的完善、人们生活节奏的加快以及速冻食品品类的丰富，冷冻商品以其方便、快捷、卫生等特点深受消费者喜爱，国内出现越来越多的速冻企业、中央厨房等，速冻发酵面食作为速冻食品领域成长迅速的业务单元，消费比重将越来越大。
很多黑色的食物都是非常营养的食物，而现代科学的饮食观点也是“食以黑最佳”。下面就来看看营养不良如何用黑色食物来补充营养。
面对现代快节奏的生活方式，人们早上大多喜欢用微波炉加热牛奶。殊不知，微波炉加热牛奶，会使牛奶营养大部分流失，如果直接把袋装奶放进微波炉加热，会对身体产生很大健康影响。
随着生活的不断提高，多样化的市场已经在我们周围生根发芽。与此同时，生活中调制乳和牛奶之争也从未间断过，为了广大消费群体能够更快的识别纯牛奶和调制乳。下面一起看看健康营养专家是怎样介绍的。
我们提到营养最高的食物，当然是海鲜类食物，下面小编就为你介绍一下有关香辣虾的做法，想想那种美味可口的香辣虾就让人垂涎欲滴，赶快来看看吧。
剁椒鱼头的烹饪方法介绍很多人都比较爱吃鱼，不仅是因为鱼比较美味更营养，更主要的是鱼中含有的是蛋白质，我们有时候吃多了也不用担心吃胖，那么下面我们一起来看看美味营养的剁椒鱼头做法。
常饮果蔬汁饮品有抗癌养生功效在国际养生大师吴永志的《不一样的自然养生法》中指出，防病、防癌、防老只需要吸收植物生化素就可以修补和年轻化细胞。然而在我们的日常饮食中，常常扔掉的那一部分就是人体需要补充的营养素。
经调查发现，长辈们一般会习以为常的认为，豆奶、奶茶等饮品里通常都是含有奶的。殊不知，那些饮品中含奶量非常低，像奶茶里的奶精属于饱和度高的油脂类，不含奶类成分和营养，而且还含有糖和咖啡因。为了孩子的健康，家长们不要再被所谓的广告语所蒙蔽双眼。
平日里喝牛奶的时候，都没有喝水的习惯，可能喝过奶在喝水被别人认为是多此一举。但是，经证实，喝过奶再喝杯温水会对口腔、牙齿以及喉咙都大有益处。
食品百科上提到，空腹的时候喝酒会对人体造成伤害。严重的会引起胃炎、吐血，甚至是胃溃疡。那么我们喝酒前应该吃点什么东西来保护胃呢？
食品百科里提到，蜂蜜形成大家都不陌生，蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成，其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。是养生专家首推的养生食物之一。但是这么好的营养品也有两面，什么人不可以吃呢？吃蜂蜜的误区又有哪些呢？
虽然说夏天在渐渐远离我们但是还是不能阻止我们对于有些食物的喜爱，特别是我们比较喜欢的东北熏肉卷，这些食物我们现在一样可以吃哦！下面我们一起来看看别有一番风味东北熏肉卷的制作方法。