推荐4款能有效降肝火的养生茶。肝火旺，易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题，小编为您归纳总结了4款养生药茶，可以帮助调理肝气、解热降火。
1.福音山虫屎茶
适用症状：睡眠不佳，肝火旺盛
材料：虫屎茶、洋甘菊、菩提叶、百合花、昆仑雪菊。
功效：改善睡眠？宁心安神？止渴提神？顺气化痰
2.银花栀子饮
适用症状：痘痘问题、浅眠。
材料：金银花、栀子各3克。
功效：金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子清肝泻火、镇静除烦。
3.菊花薄荷饮
适用症状：眼睛酸涩、头痛。
材料：菊花、薄荷各3克。
功效：菊花具平肝明目、解热养阴功效，薄荷疏肝解郁、清利头目。
4.玫瑰白芍茶
适用症状：舒缓胸闷、烦躁。
材料：玫瑰花、白芍各3克。
功效：玫瑰花可行气活血、理肝气、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
