很多女性喜欢花，把花比作人，人比花还没，说起花，我们就来说说花茶，像茉莉花茶，一些朋友在怀孕期间喜欢喝 点茉莉花茶，那么孕妇适量喝点茉莉花茶有哪些好处呢？今天我们就一起来了解一下吧。
好处1、茉莉花茶是一种优质饮料，它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种营养成分。孕妇如能 每天喝3-5g茶，特别是茉莉花茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育是 大有好处的。
孕妇能不能喝茉莉花茶呢
好处2、饮茉莉花茶可以补充点维生素C，没有饮茶习惯的孕妇最好用点富含维生素C的饮料，因为维生素C能帮助铁的 吸收，还能增强机体抗病能力。孕妇喝茉莉花茶好吗？专家提示：孕妇适量喝茉莉花茶有益，但最好就不要喝，如果 实在想喝，就喝淡点、喝少点。
好处3、其实孕妇适量喝茉莉花茶有益，孕妇如能每天喝3-5g茉莉花茶，或者是淡绿茶，对加强心肾功能、促进胎儿 生长发育是大有好处的，但是孕妇是不能喝太浓的茉莉花茶，或者喝太多的茶。
