孕妇喝绿茶的好处

来源：绿茶绿茶资讯　|　2015/7/13 17:02:43　By 菠菜　阅读(868)

孕妇喝绿茶的好处

孕妇如能每天喝3-5克茶，特别是淡绿茶，可以增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。茶的品种很多，各种茶所含成分也不尽相同。绿茶含锌量极为丰富，锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此，专家建议喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点绿茶。

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