清凉爽口的凉拌小菜,不但色泽诱人,口味更是让人欲罢不能,重点是制作起来非常简单,是家常小菜之必备良选,待客也拿得出手。
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤
牛肉可以强壮身体,牛肉糜对胃气虚弱的人更是最好的。这道麻辣咸鲜的凉拌菜吃上根本停不下来的节奏!
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。