黑糖是一种没有经过高度精炼带蜜成型的的蔗糖，颜色比较深，带有焦香味。黑糖，亦名赤糖、紫糖，有丰富的糖份、矿物质及甘醇酸。黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。
俗语言，女子不可百日无糖，意思是是说女同胞们一生都离不开糖的滋养。性温的黑糖可以温而补之，温而通之，温而散之，帮助女性有效调理气血。
黑糖，具有比红糖更高的养生功效。
黑糖有活血、排毒、祛湿驱寒的作用，女人平时多吃黑糖，面色会改善很多的，经期来了喝黑糖能暖宫，缓解小腹胀痛。
中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用，下面具体介绍一下黑糖的功效与作用有哪些。
