海米的介绍

海米的介绍（5）

• 海米饮食宜忌

  1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用；

  饮食宜忌2020/10/13

• 海米如何挑选

  （1）色泽：体表鲜艳透亮发黄或浅红色的为上品，是否加盐与晴天或阴天无关。因为对工厂而言，加盐可以代替防腐剂。晴天晒制的海米，多为透亮，

  挑选2020/10/13

• 海米功效作用

  虾米味甘、咸、性温；

  功效作用2020/10/13

• 海米的营养价值

  海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源，含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。海米

  营养价值2020/10/13

• 海米的简介

  海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、

  简介2020/10/13