香蕉+苹果,营养搭配,营养享不停,香蕉和苹果是我们日常生活中比较常见的水果,相信很多人在生活中都比较喜 欢吃,那么下面我们就来说说关于香蕉苹果汁的做法吧,希望对您有所帮助喔。
主料
香蕉1根苹果1个柠檬汁1大匙冷开水150cc冰块2~3块
辅料
苹果1个柠檬汁1大匙
香蕉苹果汁的做法步骤
1. 香蕉剥去外皮切块,苹果肖皮去核,和冷开水、冰块一起放入果汁机中打
2. 最后再加入柠檬汁搅拌均匀即可。
小贴士
功效:可改善便秘、治疗贫血,对燥热、咳嗽也有效用,成长期的小孩也颇适宜饮用。