把两盒酸奶和一包半的燕麦片混合 花生碎黑加仑一起混合，准备一个深一点的大一点的烤盘模具，把油脂铺上这样好脱模，把混合的酸奶倒进去
需要准备西瓜、芒果、火龙果（准备自己喜欢吃的水果就可以哒）、酸奶什么牌子都可以 只是我比较喜欢纯甄的味道，烤盘、锡纸，
需要准备食材和工具酸奶、蜂蜜、水果（蓝莓、黄桃罐头）、坚果，小面包烤盘、油纸，做法：烤盘里加油纸，然后铺上薄薄的酸奶
蓝莓 ，樱桃 ，百香果，蔓越莓干 ，葡萄干 ，干玫瑰，奥利奥 ，坚果 ，酸奶，做法：水果洗净沥干水分，大个的水果切小块。干玫瑰花瓣取下来，稍微弄碎一些，奥利奥掰成小块，备用
需要准备酸奶，我选择的是比较稠的莫斯利安，因为要考虑他的硬度，所以要选择浓度好的较稠的酸奶，而且我本身不是很喜欢酸，就选择莫斯利安。一平一两人就够了，
