女生经期是可以吃陈皮的。首先女生经期不能吃的食物或者药物，无非就是有两个特点，一个就是有活血破血作用的，一个是寒性或者凉性很重的。从这些特点来对比，陈皮是既没有活血破血的作用，也不是寒性的食物，而陈皮的所有功效作用也都跟这些作用不相。
陈皮，在生活中随处可见，不少人也是常备着陈皮用于平时泡水饮用，调养身体。那么今天我们就来说一说，女性经期可不可以喝陈皮水，究竟陈皮月经期间能喝吗？
陈皮的性味辛、苦、温，入脾、肺经；有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功，适用于脾胃气滞所致的脘腹胀满、嗳气、恶心、呕吐及湿阻中焦所致的纳呆倦怠、大便溏薄及痰湿壅滞之咳嗽痰多等症。
在陈皮中含有类柠檬苦素，对人体来说是可以促进肠道的蠕动的，对我们促进消化是非常有帮助的，而且还可以有效地促进我们消化。
采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。就成了陈皮，其中广陈皮的药用效果比其他陈皮的要高很多，新会所产的陈皮就是广陈皮，陈皮可以用来泡茶，还可以当菜肴的配料，与不同食材搭配，其风味不同，营养效果也不一样。
用陈皮泡茶可止咳化痰，主要原因是陈皮中所含的挥发油具有刺激性被动祛痰的作用，食用后容易使痰液咳出。
