常吃菠萝好处多，美白嫩肤，淡化色斑，但要注意食用禁忌，了解下菠萝是一种含水量十分高的水果，可以很好的帮助人体补充水分，既达到解渴的效果同时也有利尿的作用。凭借着酸甜可口的独特香味，菠萝很受人们的喜爱，所含营养丰富，富含多种维生素等人体所需营养元素。能有效地帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在於它含有丰富的果汁，能有效地酸解脂肪。
真的是实名羡慕现在的小朋友们，因为现在的零食多种多样，不仅好吃，颜值还很高，还有最近火了的一种零食，是水果干。水果干的话，我们最常吃的就是葡萄干，就是把水果榨成干。把里面的水分去掉，这样的水果能储存更长的时间。而且葡萄干也很好吃。
今天教大家做一款菠萝干的小吃。菠萝，具有美容养颜、利尿健胃的作用，将它做成菠萝干后，风味更佳独特。
菠萝干
原料：菠萝、冰糖。
不记得是什么时候开始了，菠萝已经成为我记忆力最能代表春天这个季节的水果之一了。大概是因为小时候被爸妈带着去赶集的时候，都会买上一只菠萝吧，春天闻着菠萝的味道，特别香，似乎能让人进入一个水果的神奇世界，让整个童年都更快乐。
食物相克
药用价值
菠萝干和菠萝的营养价值没太区别。
菠萝干的好处
