腊肉容易长胖吗，腊肉热量多少腊肉属于腌制品，含盐量比较高，是会长胖的，建议不要多吃。腊肉是选用新鲜的带肉皮的五花肉，分割成块用盐和少量酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，在经风干或薰质而成。腊肉里面含有丰富的蛋白质和脂肪，具有开胃祛寒、消食等功效，不适合在减肥期间食用。
腊肉太咸如何变淡如果腊肉太咸，我们可以先把腊肉切成片，然后把水烧温加入一勺盐后，再把腊肉放入盐水中浸泡10分钟-15分钟左右，这样就可以让腊肉中的咸味全部去掉。
腊肉怎么驱腊味，吃腊肉好吗用盐水浸泡咸腊肉是比较好的去腊味的方法，除了这种方法外，还可以把足够量的清水烧开，然后把切成片的腊肉放在开水中煮10分钟左右，如此反复两次，便可以去除腊味。这种方法的确可以把腊肉中的腊味去掉，但同时也会使腊中烟熏的香味煮流失，在一定的程度上影响菜品的整个口感和香...
腌制的腊肉吃多了好吗腊肉本身是含有丰富的营养，腊肉是用猪肉做成的，腊肉是经常加工暴晒制作出来的，适当的吃一些腊肉对身体来说是很好的，腊肉是含有丰富的蛋白质和各种的矿物质，适当的吃一些腊肉，是可以提高身体的免疫能力，是可以预防感冒的发生，所以说腊肉对身体来说是特别的好，但是腊肉是经...
鱼肉罐头营养价值堪比鲜鱼鱼肉味道鲜美，营养丰富，易于消化吸收，富含维生素和其他矿物质，并对预防心脑血管疾病和促进智力发育有益。那么，如果把鱼肉做成罐头，它的营养价值会不会有所改变呢？
易拉盖揭开了罐头行业新纪元罐头好吃，口难开。这个问题一直困扰着商家和消费者。由于食用很不方便，所以也就影响到罐头行业的发展。现代马口铁罐头采用易拉盖，玻璃罐采用旋开盖，极大的方便了消费者。
我国的罐头行业的发展历程人们富了，食品行业风声水起，但罐头行业却一直默默无闻，似乎已经脱离了食品市场，不但在国内市场上鲜有强势品牌出现，即便是出口在外的罐头食品也没有。
重质量成就六横罐头产业我国的罐头产品，大都远销国外，近日得悉，浙江省共出口罐头6681.97吨、金额达881.2万美金，比2007年分别增长44%、78%和97.7%。
紫薯有什么功效与作用，紫薯食用时需要注意什么紫薯含有及其丰富的花青素，而花青素有着很好的抗氧化功效，因此食用紫薯可以抗衰老，清除体内的自由基，有益身体健康。
夏至应该吃些什么，夏至应该喝些什么在炎热的夏季，人的肠胃因受暑热刺激，功能会相对减弱，容易发生头重倦怠、食欲不振等不适，重者还会中暑。因此，夏季喝消暑保健粥则是饮食调理措施之一，如绿豆粥、金银花粥、薄荷粥、莲子粥、荷叶粥、莲藕粥等。
夏季早餐适合吃什么，早餐的错误吃法许多人都习惯选择面包作为早餐，因为无论什么地方都容易买到，但是面包中最健康的首选全麦面包。其他面包大多含有酵母，容易造成胃酸过多，对肠胃不好的人有害无利。全麦片面包含有大量的维生素、纤维素及矿物质，粗粮有益人体肠胃健康，并且多吃不会发胖，反而可促进体内毒素排出...
牛奶的营养价值，牛奶有什么不宜牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。
喝牛奶后不能吃什么食物，香蕉和牛奶可以一起吃吗喝完牛奶后不应该立即吃橘子，起码在一个小时之内不能马上吃橘子。因为在牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，除了橘子之外，在喝完牛奶的一个小时之内都不应该立即食用任何的酸性食物。喝牛奶主要为的便于补充营养，但如果随便与任何...
晚上喝牛奶有什么好处，睡前喝牛奶有什么好处晚上喝牛奶有利于休息和睡眠，牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是L色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任...
慎食蔬菜才能有效瘦身许多MM最担心的就是发胖，并且越来越多的人对蔬菜情有独钟，并且在面对蔬菜时往往不加选择、不加控制地食用。实际上，过多摄入含有碳水化合物高的蔬菜也会在体内转化为脂肪储存起来。
配出属于自己的最佳早餐熬夜后早餐吃不好，将会直接危害到我们的身体健康，会引起低血糖，并且严重影响记忆力，时间长了还会患胃炎、溃疡病、胆结石等慢性疾病。
营养无敌水煮蛋 蛋黄刚熟最营养简单美味的水煮蛋大家都吃过，营养专家指出，鸡蛋不宜单独吃，最好和面食（碳水化合物）一起吃，这样可以提高蛋白质的利用率。
均衡营养可抑制暴力食物除了能填饱肚子之外还有什么作用，为此英国科学家进行了实验研究，实验对象是阿斯伯雷最高安全等级监狱中的罪犯。研究发现，摄入复合营养素的一组暴力行为减少了35%。
6种常见营养素中的果蔬冠军人类通过吃饭来补充能量，汲取营养。那么营养是什么东西呢？近日，美国读者文摘网站列出了6种最常见营养素中的食物冠军，帮您找到营养最高的食物，花最少的钱，获得最多的营养。
蔬菜沙拉营养小知识把蔬菜加一些佐料拌一拌就端上桌，这在西方社会里很常见，而按中国人的习惯是将蔬菜烹制后食用。其实，从营养和保健的角度出发，蔬菜以生食最好。